Spécification : Au démarrage de Best Program Musculation, l'utilisateur est invité à spécifier le muscle qu'il désire travailler comme les abdominaux, les biceps ou les pectoraux. Pour ce faire, il ...
FizzUp est une application française de coaching sportif, nutrition et méditation. Elle propose des milliers d’exercices différents à choisir pour créer votre programme ou des programmes tous faits.
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