Wer kennt ihn nicht, den Gänsehaut erzeugenden Gong von "Gonna Fly Now". Jener Song, der jeden Rocky-Streifen zu einem monumentalen Motivationsfilm für Sportler aller Genre machte. Musik beim Training ...

Sie kann unsere Laune heben, lenkt uns ab und lässt uns länger durchhalten: Wer beim Training Musik hört, profitiert gleich mehrfach. Es vergeht wohl kaum ein Tag, an dem wir nicht Musik hören - sei ...

Musik hat viele Vorteile beim Sport, wie die Forschung immer wieder zeigt. Musik motiviert, lindert gefühlt den Schmerz und lässt das Training subjektiv etwas schneller vergehen, erklärt der ...

Musik kann vorm Training aktivieren, beim Laufen die Ermüdung hinauszögern und nachher bei der Regeneration helfen. Was du beachten solltest. Mid West Conference Meet. Eine rote Tartanbahn irgendwo im ...