Contrairement à ce que l'on peut penser, la course à pied est un sport qui remonte à très loin dans l'histoire ! D'ailleurs, Marathon était le nom d'une ville au sein de la Grèce antique et cette ...

L’hiver ne vous empêche pas de sortir courir quelques kilomètres et les courtes heures d’ensoleillement en saison froide ne vous laissent pas d’autre choix que de faire votre jogging quand il fait ...

Vous voulez savoir comment courir plus vite ? Vous avez soif de vitesse ? Vous êtes au bon endroit. Que vous cherchiez à gagner quelques minutes sur votre temps au marathon ou à battre votre rival du ...

Le médecin tient néanmoins à nuancer l’impression d’une hausse de nombre de décès pendant les courses. Cela se passe bien dans la majorité des cas. On entend davantage parler de problèmes cardiaques ...

Nouvelle thématique abordée par La Meuse Huy-Waremme dans la foulée d’un Challenge Condrusien ou Hesbignon. En ce milieu d’été, certes loin d’être caniculaire, on évoque les précieux conseils du ...

Un pic de pollution sur la France et surtout sur Paris depuis le début de la semaine, des conditions peu propices à une activité physique en extérieur. Alors comment s’exercer lorsque la qualité de ...

Pour pratiquer le running, il est très important de faire attention à son cœur. Symptômes, facteurs de risque… le point avec docteur Amaury Guédon, médecin cardiologue au CHU de Nantes. Votre e-mail, ...

j'ai qulques kilos à perdre suite à mon accouchement il y a un an déjà. J'ai décidé de me mettre au footing, en douceur d'abord pour atteindre un objectif de 30 ou 45 minutes dans quelques semaines.

Découvrez comment courir sur un mur grâce aux techniques du parkour et à la gestion de l'élan. Cette vidéo explique ...

Courir sous la neige peut sembler contre-intuitif pour beaucoup de sportifs. Pourtant, cette pratique est tout à fait possible, et surtout autorisée. La course à pied en conditions hivernales ne ...