Los corredores de maratón queman parte de la grasa de su cerebro para mantenerse conscientes en carrera. Así lo concluye un grupo de investigadores del País Vasco en un artículo que publicó la revista ...

El dragón de Komodo fue el lagarto más grande y peligroso del mundo. Con dientes similares a los de un tiburón, músculos poderosos y veneno anticoagulante, una sola mordida pudo ser mortal. Desde 1974 ...

Si alguna vez has sentido una sensación de plenitud después de correr, no estás solo. Muchas personas experimentan lo que se conoce como la “euforia del corredor”, una sensación de bienestar que se ...

Un programa constante de entrenamiento de fuerza integral te preparará para el éxito como corredor, manteniendo tus músculos fuertes y menos propensos a lesiones. La buena noticia es que tan solo dos ...

El cardio en zona dos implica correr a un ritmo suave que permite mantener una conversación y mejora la salud cardiovascular de forma sostenida (Imagen Ilustrativa Infobae) Realizar actividad física a ...

Un multiatleta brasileño llamado Pepe Fiamoncini alcanzó un récord mundial este jueves por la mañana: recorrer 188 kilómetros en 24 horas sobre una cinta de correr en un gimnasio a cielo abierto ...

El bonaerense Laureano Grigera es un ex navegante de Rally y su hijo Juan Manuel se crió en parques de asistencias, que son los boxes en el mundo de los derrapes. Su futuro estaba cantado y a los 11 ...

Cuando corremos, elegir unas zapatillas adecuadas es esencial. Sin embargo, muchas corredoras siguen subestimando la importancia de utilizar un buen sujetador deportivo. Más allá de la comodidad, esta ...

"¡10! ¡9! ¡8! ¡7!...", una festiva cuenta regresiva completó el desafío de Fiamoncini en un gimnasio a cielo abierto frente a la playa de Ipanema, en Rio de Janeiro, a las 09:00 del jueves. Él alzó ...

Correr a paso lento se ha convertido en una forma inesperada de correr más rápido en largas distancias. Las carreras suaves, a un ritmo relajado, pueden ayudarte a desarrollar tu base aeróbica y ...

Carlos Herrera se refiere en su editorial a "los 15 días involvidables de campaña electoral en Andalucía". Se pregunta si los casos de corrupción acabarán perjudicando a la presidenta Susana Díaz y ...

Todos sabemos que realizar actividades de resistencia nos cansa. Sin embargo, solemos centrarnos en las sensaciones corporales, especialmente en los músculos cansados. Y quizás en las rozaduras, si se ...