UFC weight class power rankings -- Our insiders dissect the biggest divisional storylines
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2023年6月30日
espn.in
Not your typical weights, but they're still heavy💪🏿 #fitness #weightloss #strengthtraining #foryoupage #kenyantiktok
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已浏览 2万 次2024年8月1日
TikTokkarewanyeki
FULL-BODY CLASS PLAN 👇🏻 W/ WEIGHTED BALL ❤️ Upper 1. Chest press 2. Wood chopper 3. Overhead tricep press Springs Beginner: 💛 Intermediate: 💙 Lower 1. Single leg squat (ball between shin & box) 2. Skater (ball between shin & box) 3. Tippy-bird lunge w/ ball tap Core 1. Plank to pike 2. Plank w/ ball roll 3. Side plank knee tucks Springs Beginner: 💙 Intermediate: 💛 REPEAT LOWER REPEAT UPPER (change springs) Wearing @Lorna Jane March collection 📍 @Sixtwo Pilates and Yoga #ad #lornajaneactiv
FULL-BODY CLASS PLAN 👇🏻 W/ WEIGHTED BALL ❤️ Upper 1. Ch…
已浏览 2.3万 次2024年3月25日
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HIGH INTENSITY Step Cardio Class
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