30-Minute AT HOME Circuit Training Over 50 and 60 (NO EQUIPMENT NEEDED)
30-Minute AT HOME Circuit Training Over 50 and 60 (NO EQUIPMENT N…
已浏览 4304 次2020年4月19日
YouTubeBoomer Fitness
The ONLY 8 Exercises You Need to Do After 40, 50, 60 Years Old
The ONLY 8 Exercises You Need to Do After 40, 50, 60 Years Old
已浏览 896 次11 个月之前
YouTubeThe Fitness Edge
Low Impact Workout- Total Body for beginner & senior Workout that's fun and effective exercise
Low Impact Workout- Total Body for beginner & senior Workout that's f…
已浏览 3.9万 次2021年3月8日
YouTubeCurtis Adams
Over 50s Beginners | Full Body | Cardio Workout
Over 50s Beginners | Full Body | Cardio Workout
已浏览 9.9万 次2018年12月19日
YouTube4by4 Circuits - Over 50 Workouts
Senior & Beginner Workout - Mini Loop Resistance Bands
23:46
Senior & Beginner Workout - Mini Loop Resistance Bands
已浏览 3.5万 次2020年10月28日
YouTubeSeniorShape Fitness
Building Muscle After 50 - The Definitive Guide
12:20
Building Muscle After 50 - The Definitive Guide
已浏览 269.6万 次2018年6月6日
YouTubeFit Father Project - Fitness For Busy Fathers
Senior Fitness - Resistance Band Exercises Full Body Workout
21:19
Senior Fitness - Resistance Band Exercises Full Body Workout
已浏览 57.9万 次2019年5月8日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
31:50
SENIOR WORKOUT (ADVANCED)- Exercise for seniors & beginners. …
已浏览 16万 次2020年7月7日
YouTubeCurtis Adams
29:47
30 Minute GET FIT Indoor Walking Workout For Women Over 50!
已浏览 446.9万 次2020年4月11日
YouTubefabulous50s
9:19
Flexibility For Over 50s | EASY To follow along
已浏览 6.3万 次2020年2月2日
YouTube4by4 Circuits - Over 50 Workouts
9:02
Over 60 ? Do these 5 exercises DAILY Before it's too LATE
已浏览 427.6万 次2019年5月15日
YouTubeFront Row with Ed and Elizabeth
12:13
10 Minute Toned LEGS Workout For Women Over 50 | Low Impact!
已浏览 47万 次2020年7月14日
YouTubefabulous50s
29:50
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
已浏览 96.3万 次2021年1月19日
YouTubeyes2next
10:00
Simple SEATED Core Workout For Seniors (10-Minutes) | More Life H…
已浏览 16万 次2020年4月19日
YouTubeMore Life Health Seniors
30:36
Whole Body Chair Exercise For Seniors (30 Minutes) | More Life H…
已浏览 232.2万 次2019年12月7日
YouTubeMore Life Health Seniors
10:06
10-minute Workout for Older Adults
已浏览 45.2万 次2016年12月14日
YouTubeNational Institute on Aging
30:54
Seniors & Beginners: Quarantined at Home? 30 minute exercise work…
已浏览 12.7万 次2020年4月18日
YouTubeCurtis Adams
24:13
Over 50s Beginners | Full Body | Hiit Cardio Workout
已浏览 17.2万 次2020年1月8日
YouTube4by4 Circuits - Over 50 Workouts
20:44
Senior Fitness - Standing Cardio Exercises For Seniors Using Dum…
已浏览 16.9万 次2020年2月23日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
7:42
6 Minute Standing Abs Indoor Workout Over 50 | Low Impact!
已浏览 152.6万 次2020年2月28日
YouTubefabulous50s
15:59
15 Min Senior Workout At Home - Over 60s and 70s Exercises
已浏览 95.8万 次2021年2月11日
YouTubeVim and Vigor
15:45
Completely Seated Workout For Seniors (15 Minutes) | More Life H…
已浏览 31.4万 次2019年1月9日
YouTubeMore Life Health Seniors
20:00
20-Minute Strength Workout for Menopause | Women Over 50
已浏览 32.5万 次2021年8月19日
YouTubeFlipping50
43:14
Full-Body Home Workout For Seniors | Over 60's Circuit Training
已浏览 4905 次2021年7月14日
YouTube60+ Strong
14:22
12 Minute Leg Slimming Workout For Women Over 50!
已浏览 43.9万 次2021年6月10日
YouTubefabulous50s
38:47
Full Workout For Seniors - Standing, No Equipment! | More Life Health
已浏览 35.2万 次2020年12月6日
YouTubeMore Life Health Seniors
37:04
Full Chair Workout - No Equipment, Seated | More Life Health
已浏览 144.7万 次2020年11月15日
YouTubeMore Life Health Seniors
38:16
30-Minute Full Body CIRCUIT WORKOUT with Dumbbells 🔥
已浏览 66.9万 次2020年8月18日
YouTubenourishmovelove
6:07
5 Minute Low Impact WARM UP For Women Over 50 | Beginner Friendly!
已浏览 65.9万 次2020年5月4日
YouTubefabulous50s
观看更多视频
静态缩略图占位符