Back Handspring; how to learn it and how to improve technical mistakes
Back Handspring; how to learn it and how to improve technical mist…
2020年10月18日
gymnasticstools.com
How to Do a Back Handspring (Step-by-Step, Drills & Progressions)
8:15
How to Do a Back Handspring (Step-by-Step, Drills & Progressions)
2022年8月1日
gymnasticshq.com
How to Improve Your Back Handspring
How to Improve Your Back Handspring
已浏览 27.8万 次10 个月之前
wikiHowFrancisco Gomez
20K views · 100 reactions | 4-1-2016 Fun back handspring drill to get them to think falling back and jumping long. Then check for body tightness, leg form, arm and hand position, etc. | Gymnastics World | Facebook
0:05
20K views · 100 reactions | 4-1-2016 Fun back handspring drill to get th…
已浏览 2.1万 次2 周前
FacebookGymnastics World
Wayback Wednesday... I like using these drills to get gymnasts to think of a backhandspring as a stretched/tight arch position and not an archy/bridgy lower back affair. Good for also focusing on controlling the head. It also gets beginners comfortable and relaxed with not rushing the back handspring but feeling the hips and shoulders fully stretch open- not worry about going over. -Michael | Gymnastics World
0:41
Wayback Wednesday... I like using these drills to get gymnasts to thi…
已浏览 14.8万 次2021年5月12日
FacebookGymnastics World
Back hand spring # gymnastics
0:04
Back hand spring # gymnastics
已浏览 37 次4 个月之前
YouTubeSport kid 10
ellie⸆⸉
ellie⸆⸉
已浏览 3.7万 次3 个月之前
Instagramalltoo.swift3
Continuous Back Handsprings Tutorial | Learn ASAP NO GYM NE…
已浏览 7.5万 次2016年7月13日
YouTubepigmie
easy steps to get a back handspring!💓 #gymnastics #gymna…
已浏览 120万 次2020年4月8日
TikToklivvy
Mastering Back Handsprings in Gymnastics
已浏览 3618 次6 个月之前
TikTokmajaamarija
Mastering the Back Handspring: Key Steps and Tips
已浏览 60.4万 次2024年12月1日
TikTokalyssa.healthnut
Learning Back Handsprings Tutorial
已浏览 260万 次2021年1月26日
TikTokgymnastics.lilly.sophia
backhandspring tutorial!! #tutorial #fyp #newskill #viral #newchallen…
已浏览 7.5万 次2022年8月10日
TikTok_leen_tumbles
7210909170160209195
2023年3月31日
TikTok
I hoped this helped! Comment some other tutorials u guys would like …
已浏览 5.4万 次2020年6月10日
TikTokmakaylablakeslee
Today I have a new gymnastics tutorial for you! How to do a back …
已浏览 105.7万 次2023年8月14日
YouTubeChloeD_Gymnast
Ultimate Back Handspring Tutorial: Master the Perfect Flip
已浏览 480万 次2024年8月3日
TikTokalex_destreza
Learning the Backhandspring Tutorial for Beginners
已浏览 76.1万 次2022年8月8日
TikTokfabienne_tmbl
quarantine tricks part 13: back hand spring! i learned this on a crash m…
已浏览 250万 次2020年4月3日
TikTokpaige.deangelo
Replying to @camiarboles back handspring tutorial part 1 let’s sta…
已浏览 590万 次2023年1月14日
TikTokcoachlindsayflips
7492725161594981650
6 个月之前
TikTok
7143730576070036782
2023年1月15日
TikTok
Learn Back Handspring Techniques: A Step-by-Step Guide
已浏览 53.7万 次11 个月之前
TikTokjulz7431
Texas Academy of Gymnastics on Instagram: "🚨SKILL OF THE WEEK🚨 …
已浏览 53.8万 次4 个月之前
Instagramtag.leandertx
0:33
Instagram
已浏览 7464 次2 个月之前
Instagramgoldmedalgym
0:11
Instagram
已浏览 2.5万 次2024年4月3日
Instagramp4gymnastics
0:54
Evolution Gymnastics Delaware on Instagram: "Backhand spring drill…
已浏览 1.2万 次3 个月之前
Instagramevolutiongymde
2:33
Gymnastics tutorial - Front handspring 
已浏览 5546 次2022年4月2日
YouTubeRuby roses room
2:45
Gymnastics tutorial !! ✨backhand spring ✨
已浏览 7475 次2024年12月7日
YouTubeSkye!🏃‍♀️
3:31
Back Handspring Tutorial| Buttercup SGG
已浏览 43万 次2018年12月28日
YouTubeIncredible Gymnasts!
观看更多视频
静态缩略图占位符