How to Do a Backbend Kickover
1:53
How to Do a Backbend Kickover
已浏览 41.3万 次10 个月之前
wikiHowLandis Owens
For those who are struggling with the transition from a backbend kickover to a back walkover. In this video, you’ll find tips to improve glute engagement and single-leg isolation. In addition to these drills, I recommend working on shoulder and split stretches. Stretching offers several benefits, including improved range of motion, flexibility, injury prevention, better posture, and reduced muscle tension. #tyflipzz #tream #cheerleader #cheerleading #gymnastics #tumbling #reelsforyou #fypシ゚ | Ty
0:51
For those who are struggling with the transition from a backbend kic…
已浏览 3万 次2024年1月27日
FacebookTyFlipzz
Back walkover Tutorial - Bridge-up, Kick Over, Back Bend
Back walkover Tutorial - Bridge-up, Kick Over, Back Bend
已浏览 110万 次2023年9月16日
TikToksakuya.actiongirl
Beginner rec coaches here are some progressions for back bend kick overs * start with a basic bridge up and once they can get their head completely off the ground have them do bridge rocks * that, then onto a trapezoid or block, and then back band on the floor. * Next bridge up kick over off of the trapezoid or block. * then bridge of kick over on the floor * finally put it all together with the backbend and the kick over. Good Luck!!!! #g#gymnastg#gymnasticsg#gymnasticsdrillsl#level2gymnasticsg
Beginner rec coaches here are some progressions for back bend kick o…
已浏览 6.2万 次2023年9月29日
TikTokcoachvelari
How to do a backbend kick over
How to do a backbend kick over
已浏览 6235 次2021年4月13日
YouTubeCheer with Coach Jess
backbend kickover tutorial
0:42
backbend kickover tutorial
已浏览 278 次2023年12月6日
YouTubeJmotivation
How To Do A Backbend Kick-over!
1:41
How To Do A Backbend Kick-over!
已浏览 10 次1 个月前
YouTubeAmazing Aneet
2:48
Front Walkover Tutorial
已浏览 67.7万 次2014年6月26日
YouTubeMoveWell with Molly
11:11
How to do a backbend kickover.
已浏览 6699 次2017年2月12日
YouTubeCecily Hosman
2:36
Roundoff Back Tuck Tutorial
已浏览 40.3万 次2015年2月3日
YouTubeTC2
7:23
Backbend Kickover tutorial
已浏览 2311 次2017年12月24日
YouTubeChaotic Caitlin
3:23
How to do a Back Walkover
已浏览 46.6万 次2014年11月14日
YouTubeTC2
3:21
How to do a Backbend Kickover
已浏览 3.9万 次2012年2月1日
YouTubeGymnasticsgalfly
4:26
How to do a Back Tuck
已浏览 74.5万 次2014年10月10日
YouTubeTC2
5:43
Taekwondo Back Kick Tutorial | GNT How to
已浏览 19万 次2012年12月4日
YouTubeGinger Ninja Trickster
1:31
How to do a Backbend Kickover
已浏览 151.6万 次2014年6月13日
YouTubeTC2
3:36
How to Do a Back Walkover
已浏览 15.1万 次2015年12月27日
YouTubeMoveWell with Molly
2:23
Back bend kick over tutorial
已浏览 6607 次2014年6月15日
YouTubePayton Faith
2:50
How to do a Back Bend Kickover EASILY!!
已浏览 8万 次2015年1月9日
YouTubeOlivia
3:57
Back Handspring Stepout on Beam Tutorial
已浏览 24.3万 次2015年1月16日
YouTubeTC2
3:30
Gymnastics Back Bend Kickover Tutorial| Kaia SGG
已浏览 600.3万 次2018年10月10日
YouTubeIncredible Gymnasts!
2:35
How to do a Back Walkover
已浏览 199.9万 次2016年10月9日
YouTubeAnna McNulty
4:50
How to do a kickover
已浏览 15.4万 次2015年9月27日
YouTubeKlikKluK
4:04
Gymnastics- Backbend Kickover Tutorial
已浏览 5079 次2021年8月17日
YouTubeUnicorn Jojo
1:19
How To Do A Backbend Kickover Fast!
已浏览 6998 次2017年4月30日
YouTubeThe Gymnast
5:03
How to do a Roundoff Back Handspring
已浏览 82.1万 次2014年8月10日
YouTubeTC2
3:07
BACKBEND TUTORIAL | Beginner gymnastics | How to do a Backben…
已浏览 71万 次2021年7月8日
YouTubePolinaTumbles
3:56
How to do a Backbend Kickover
已浏览 823 次2018年6月22日
YouTubeAngelina Babakov
4:32
How to do a Roundoff Back Handspring
已浏览 105.1万 次2016年11月11日
YouTubeTC2
2:14
How to do a Front Limber
已浏览 97.7万 次2014年2月25日
YouTubeTC2
观看更多视频
静态缩略图占位符