Backbend Tutorial 1
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Backbend Tutorial 1
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82 reactions · 13 shares | Let's go back to the basics! This is how to properly do a backbend. Always remember to turn your head! If you need any help, leave your comments below! Follow me for more ballet tips and tricks. You can also find me on Instagram and TikTok @lisamacujaballerina #ballet #ballettips #balletteacher #balletclass | Lisa Macuja Elizalde : Ballerina | Facebook
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Listen to your body, especially during back bends. If you cannot breathe easily, you are hurting yourself. Learn more this Saturday! 📌 Flexible Back class: 15 November 🎥 Playback until 21 November ✅ Book at holisticballet.com/book | Holistic Ballet
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Listen to your body, especially during back bends. If you cannot …
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