The newest Nia class experience video "U" is available now! Specifically created for students, now you can dance Nia anytime, anywhere. Pick up a copy for yourself: bit.ly/28KxIgm Let music seduce your body, mind, emotions, and spirit. Unwind and let go. Unplug from traditional exercise and step into the power and passion of a fusion fitness workout. Get ready to plug into your own rhythm and beat, your way! | Nia
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The newest Nia class experience video "U" is available now! Specifi…
已浏览 9633 次2016年8月8日
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🙏 🙏 🙏 | Nia
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🙏 🙏 🙏 | Nia
已浏览 1.5万 次2019年2月17日
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19 reactions · 14 shares | Introducing the NEW Nia Experience EXPRESS with Kelle Rae Oien - now available on NiaTV. Start your FREE 14-Day Trial of Nia® On Demand today at https://niaondemand.com/! | Nia | Facebook
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已浏览 644 次4 周前
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Join 3 powerful teachers for 3 new 60-minute Nia workouts on NiaTV. 2GETHER explores the Kinesphere with the intent to connect to the space around you. Reaching out with your fingers and toes will improve your flexibility, strength, and balance. Personal expression will bring out the dance in this Nia choreography. Get your 30-day free trial and choose from dozens of Nia workouts for any and every body. Visit www.NiaTV.fit to get started! | Nia
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Join 3 powerful teachers for 3 new 60-minute Nia workouts on NiaTV. …
已浏览 902 次2021年1月29日
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NIA begins mass registration exercise today
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2018年11月5日
citinewsroom.com
23 reactions · 16 shares | A taste of Nia movement medicine, a few minutes of movement to get up and move to the expression of Jazz-fun showmanship and uninhibited expression of joy. NIA A Body + Life Movement Art https://bit.ly/33BtevL | Nia | Facebook
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已浏览 1088 次2 周前
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7 Day Gym Workout Plan For Beginners (With PDF)
7 Day Gym Workout Plan For Beginners (With PDF)
2020年8月19日
exercisewithstyle.com
Take A Moment To Enjoy This Nia Dennis Gymnastics Routine — It'…
2021年1月26日
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2.5K views · 50 reactions | In this fun and accessible 60-minute workout…
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"This lyrical, dance-like routine is deceptively powerful, delivering a …
已浏览 6060 次2017年12月11日
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2.9K views · 87 reactions | Have you ever wondered what goes into the...
已浏览 2957 次3 周前
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The best workouts for beginners: Your cardio and strength training …
2021年12月27日
themanual.com
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Nia IS for every BODY but it’s not for everyone It’s for the ones that are …
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Nia Dennis - 2021 Floor Exercise (1-23-21)
2021年2月12日
latimes.comThuc Nhi Nguyen
Your First Workout | Level 1 Beginner At-Home Full Body Routi…
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