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Blogilates
9.3K views · 352 reactions | Day 8 of the 2020 Challenge starts NOW!!...
Blogilates. . Day 8 of the 2020 Challenge starts NOW!! Can you believe we've already been doing this for a week?? Idk about you guys, but I'm already feeling stronger 💪. Today, we're doing 20 butterfly bridges 20 criss cross crunches (butt abs)! Every day I'll be posting a new video showing you how to do the moves! If you want a preview of ...
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1 个月前
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SQUAT CHALLENGE! Can you do it? 🔥 Drop into this fun squat challenge and feel
Move with Misti J
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40+? Squat Challenge Day 7 | Let’s stay consistent!
FEWS Fitness
Squat Challenge
The best 30-day squat challenge
merakilane.com
2015年3月26日
Sally Up, Sally Down | Moby - Flower
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Rashad Campbell
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2018年10月3日
4分鐘Tabata訓練丨快速變瘦丨胯下擊掌丨深蹲丨擴胸運動丨交叉跳
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你的泡椒教練
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2021年3月25日
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255K views · 4.1K reactions | WORKOUT COMMAND!! If you love Call Me Maybe Squats...then you're going to LOOOOOVE my latest Squat Challenge to Carly Rae Jepsen's new song "I Really Like You." Get ready to tone and slim your thighs, quads, legs, and calves. | Blogilates | Facebook
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Blogilates
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1 个月前
4:48
17K views · 468 reactions | One week of the 2020 Challenge down!! How do you guys feel? Today, we got 20 plank walk openers + 20 double leg lifts (total body + abs). Every day I'll be posting a new video showing you how to do the moves! If you want a preview of the full week, it's on my YouTube channel: https://youtu.be/HXQrWIEpabY I'll also be your accountability partner!! Just text me: 510-692-4556 or click the link: https://my.community.com/blogilates | Blogilates | Facebook
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2 周前
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Are you ready for Day 3 of the 2020 Challenge?? My abs are starting to feel SORE and I'm soooo excited about it!!! Today, we're doing 20 plié squats 20 V ups (legs abs)! Every day I'll be posting a new video showing you how to do the moves! If you want a preview of the full week, it's on my YouTube channel: https://youtu.be/HXQrWIEpabY I'll also be your accountability partner!! Just text me: 510-692-4556 or click the link: https://my.community.com/blogilates | Blogilates
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2020年1月1日
Squat Variations
8 Squat Variations To Maximize Your Leg And Butt Workout
onlymyhealth.com
2021年8月5日
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Squat Variations | Redefining Strength
redefiningstrength.com
2015年6月25日
The 12 Best Squat Variations for Hypertrophy and Strength – Fitness Volt
fitnessvolt.com
2021年3月14日
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255K views · 4.1K reactions | WORKOUT COMMAND!! If you lov
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1 个月前
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17K views · 468 reactions | One week of the 2020 Challenge down!
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2 周前
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Are you ready for Day 3 of the 2020 Challenge?? My abs are starting t
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2020年1月1日
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54K views · 2.4K reactions | HAPPY NEW YEAR POPSTERS!!!!
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2 周前
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9.8K views · 324 reactions | It's Day 11 of the 2020 Challenge!!! Are yo
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4 周前
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Blogilates
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12K views · 415 reactions | For today's 2020 Challenge moves, we
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1 周前
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Blogilates
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DAY 1/7: It’s officially day 1️⃣ of the 7 Day Ab Challenge!!! Did you do t
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2020年5月4日
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Blogilates
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The 7 Day Ab Challenge ( May Workout Calendar) - Blogilates
2020年4月30日
blogilates.com
9:29
I think I went too easy on you guys for Day 1 of the 100 Glute Challen
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2019年8月5日
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17K views · 296 reactions | You guys... it's Day 10!!! We're a third
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12K views · 208 reactions | Since it's the 2nd to last day of the 100 Glut
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1 个月前
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I am SO PROUD of you guys for sticking to the 7 Day Ab Challenge
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2020年5月11日
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There's only a few days left of the 100 Glute Challenge and I want yo
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2019年8月17日
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24K views · 432 reactions | Today we're gonna take one of my favorit
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7-day Squat Challenge: Day 1
2025年1月13日
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13K views · 233 reactions | Today, for the first time in the 100 Glute C
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34K views · 621 reactions | Ok how is the 100 Glute Challenge going b
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19K views · 299 reactions | Who's ready to make their thighs shake?
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21K views · 411 reactions | Get ready to give yourself a HUGE pat
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You guys, this is the moment you've all been waiting for!!! A week fro
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2019年7月28日
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29K views · 932 reactions | It’s quarantine glow up time ✨ I mad
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1 周前
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I did 100 squats everyday and this is what happened... | Blogilates
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2020年2月25日
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11K views · 191 reactions | Day 1️⃣1️⃣ of 14: NEVER BORED BOO
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41K views · 401 reactions | If time is the enemy, but you really need...
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1 周前
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I polled you guys on my YouTube channel about what workout you
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2020年8月28日
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30K views · 396 reactions | Day 7/30 IS COMPLETE!!!!! Thank you to th
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