I will not stop until I get them 🥲 #splitsstretches #flexibility
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I will not stop until I get them 🥲 #splitsstretches #flexibility
已浏览 1047 次1 个月前
TikTokthesplitsproject
How to Do the Splits – Step by Step Tutorial
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How to Do the Splits – Step by Step Tutorial
4 个月之前
MSNCassidy Thompson
Illustrated Steps to Help You Learn to Do Splits
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2018年12月6日
liveabout.com
Want to learn how to split? Try these 3 stretches to perfect your splits. Frog 🐸 stretch - eases pain and mobility, while opening your hips for a deeper split Straddle- Stretches the hips wider, added mobility in the back of the thigh and leg, improves your rotation ability Split Hold- encouraging control in the legs for better strength of your splits Try all 3 right in your living room and join us tomorrow for Hip Hop Pilates & Stretch #confitdance #confitdancestudio #hiphoppilates #stretch #l
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Want to learn how to split? Try these 3 stretches to perfect your s…
已浏览 1917 次2023年5月17日
FacebookConfitdance LLC.
Splits Goals: 8 Moves to Stretch Lower Body and for Better Side Splits - LIVE!
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Splits Goals: 8 Moves to Stretch Lower Body and for Better Side S…
已浏览 418 次3 个月之前
YouTubesplitsontheside
How to improve your splits with these five splits progression stretches. Mix up dynamic stretches and static stretches to improve your flexibility. #splits #fyp #flexibility #splitsprogression #stretches
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How to improve your splits with these five splits progression stret…
已浏览 504 次3 个月之前
TikTokkellyrvt_
Learning how to do the splits
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已浏览 10.7万 次2024年3月6日
TikTokbellamyjames_
Learning to Do the Splits: My Journey
已浏览 28.9万 次11 个月之前
TikTokkristineelifts
EVERYONE is getting bendy this year PERIOD. #frontsplits #howto…
已浏览 5.4万 次2024年1月1日
TikTokjasmin_monserrate
the stretches i did to get my splits in 4 days!! #fyp #splits #workout #bo…
已浏览 110万 次2020年4月13日
TikTokuhtatiana
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2022年10月14日
TikTok
7480749567932189959
11 个月之前
TikTok
How to get your middle splits! #foryou #fyp
已浏览 310万 次2020年3月22日
TikTokannamcnulty
Here’s how to actually get your splits down! Full video with even …
已浏览 8.6万 次2022年12月21日
TikToktc2official
How to do your middle split, and front split
已浏览 529 次2023年10月2日
YouTubeJelly pop
How to get in the splits in one day five steps5😆
已浏览 1264 次2022年11月29日
YouTubeElla_games
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Start here to learn the splits
已浏览 91.1万 次11 个月之前
YouTubeCharlie Follows
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Splits tutorial
已浏览 3953 次2016年5月22日
YouTubeCarolina Jimenez
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Splits tutorial✌
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YouTubeKristina Dunn
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Middle splits tutorial
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Splits Stretch Routine (5 Minutes)
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YouTubeBodyKinect by Kendall
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How to do the Splits - Tutorial
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YouTubeI_am_Maria_Lena
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Simple Front Splits Tutorial
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YouTube12 Minute Athlete
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How to do the Splits
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YouTubeAnna McNulty
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How to do the Splits!
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how to do the splits in ONE DAY! | Evie White
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How to learn the splits
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20 Minute Front Splits Routine (FOLLOW ALONG)
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How to Do a Split for BEGINNERS!
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How to do the splits in one day
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