The Definitive Pull Up Progression Guide
0:58
The Definitive Pull Up Progression Guide
2012年7月13日
ashotofadrenaline.net
19K views · 738 reactions | Start with the basics It's easy to get...
0:28
19K views · 738 reactions | Start with the basics It's easy to get...
已浏览 1.9万 次1 周前
FacebookTRX Training
TRX Row - Complete Form Guide and Video Tutorial
TRX Row - Complete Form Guide and Video Tutorial
2018年5月16日
fitfatherproject.com
TRX Pull Ups meet you where you are—whether you’re building your first rep or adding more control to your upper body routine. Using just your bodyweight and the TRX Suspension Trainer, you’ll strengthen your back, arms, and core without the need for machines or a gym. Scalable. Portable. Effective. For every fitness level. ON SALE NOW: https://bit.ly/4lT2bTz | TRX Training
0:16
TRX Pull Ups meet you where you are—whether you’re building you…
已浏览 3.5万 次5 个月之前
FacebookTRX Training
121K views · 785 reactions | TRX PRO MOVE: Single Arm Suspended Floor Push-up CUES: > TRX single handed mode > Fully lengthened > Get yourself directly under the anchor point > Strap stays attached to shoulder > As slow as you can go on the eccentric phase > Make sure you get that 45 degree spread of the elbow, making the focus chest & pec > Maintaining a solid plank throughout | TRX Training | Facebook
0:08
121K views · 785 reactions | TRX PRO MOVE: Single Arm Suspende…
已浏览 4.8万 次1 周前
FacebookTRX Training
A Complete Guide to Using TRX Suspension Training
A Complete Guide to Using TRX Suspension Training
2019年2月28日
muscleandstrength.com
18K views · 324 reactions | Think pull-ups are impossible? THINK...
1:11
18K views · 324 reactions | Think pull-ups are impossible? THINK...
已浏览 1.1万 次1 周前
FacebookTRX Training
5:39
Dramatically Improve Your Pull Up Strength with a TRX
已浏览 1.6万 次3 个月之前
YouTubeFitness Freedom Athletes
@trainingtall is HERE to show you the proper way to perform a TRX P…
已浏览 45.8万 次2023年4月12日
TikToktrxtraining
TRX Muscle Ups: Power Move for Upper Body Strength
已浏览 1.2万 次2022年11月5日
TikTokrobcarr11
TRX Squat Hops
已浏览 8086 次2020年9月30日
YouTubeCORE Strong Fitness
Ram TRX Mopar Power Steps with Uconnect Functionality
已浏览 1.4万 次2021年3月23日
YouTubeR20 Motorsports
1:21
Ryan Maclellan on TikTok
已浏览 3.8万 次2024年5月14日
TikTokoneplateclub
25 NEW TRX Rip Trainer Exercises | TRX Rip Training
已浏览 4158 次2021年11月17日
YouTubeRoyal Walker
TRX Pull Ups
已浏览 149 次2024年1月30日
YouTubeDr. Christy Lee
The Best Pull Up Program For Beginners: Progression Exercise…
2009年1月1日
hometraininghero.com
TRX Assisted Pull Ups 👌🏼 My 6-Week Pull Up Guide is coming to my ap…
已浏览 6.6万 次2023年1月23日
TikTokhayleymadiganfitness
0:23
TRX® Training on Instagram: "TRX PULL UPS ( at home )   By usi…
已浏览 19.8万 次2023年1月19日
Instagramtrxtraining
0:31
TRX Pushup
已浏览 4万 次2018年7月24日
YouTubeEquilibrium Total Balance
0:42
TRX Assisted Pull Up Explanation - How to
6 个月之前
YouTubeKC Lim
2:22
TRX Xmount Set Up
已浏览 34.5万 次2020年3月25日
YouTubeTRXtraining
1:03
TRX Pull-up
已浏览 1.2万 次2016年3月25日
YouTubeSunstone Fitness
1:13
TRX Hamstring Curl Progressions
已浏览 7.5万 次2019年8月18日
YouTubeAnthony Mayatt
1:10
TRX Pull Ups tutorial
已浏览 4.9万 次2013年11月9日
YouTubeTrainToSmileTV
26:41
25 Minute TRX Beginner Instructional Workout
已浏览 165.2万 次2016年1月25日
YouTubeBodyFit By Amy
3:54
TRX Rows & Pull Ups
已浏览 25.6万 次2014年2月22日
YouTubeKosama Fitness Australia
1:57
Gearing Setup | Traxxas Support
已浏览 19.4万 次2016年6月17日
YouTubeTraxxas
22:20
TRX Workout With Advanced TRX Suspension Training Moves
已浏览 17.8万 次2015年4月14日
YouTubeBodyFit By Amy
2:23
TRX High and Low Row - Exercise Demo
已浏览 4.2万 次2015年9月25日
YouTubeFRESH! Wellness Group
1:54
TRX Push-up Progression - Exercise Demo
已浏览 7.3万 次2015年9月25日
YouTubeFRESH! Wellness Group
观看更多视频
静态缩略图占位符