The Best Jump Rope Exercise Routine with 15 Workouts
The Best Jump Rope Exercise Routine with 15 Workouts
2021年1月27日
crossrope.com
Cordless Jump Rope - 10 min work out routine
10:02
Cordless Jump Rope - 10 min work out routine
已浏览 8.6万 次2021年3月17日
YouTubeZAP FIT
16 Jump Rope Tricks From Beginner to Advanced
4:18
16 Jump Rope Tricks From Beginner to Advanced
已浏览 252.4万 次2015年3月1日
YouTubefightTIPS
How To Jump Rope | The Right Way | Well+Good
2:44
How To Jump Rope | The Right Way | Well+Good
已浏览 263.5万 次2019年11月13日
YouTubeWell+Good
This Roberto Duran Jump Rope Skill Will Make Your Legs EXPLODE 😧🔥 (Double Under Squat Jump Tutorial)
8:35
This Roberto Duran Jump Rope Skill Will Make Your Legs EXPLODE 😧🔥 (D…
已浏览 6.8万 次2019年12月13日
YouTubeRope Rage
26 Jump Rope Tricks | Beginner to Advanced
2:52
26 Jump Rope Tricks | Beginner to Advanced
已浏览 21.2万 次2021年4月24日
YouTubeForte Athletics
How to Jump Rope | Beginner's Tutorial from Crossrope
5:32
How to Jump Rope | Beginner's Tutorial from Crossrope
已浏览 6.7万 次2021年1月27日
YouTubeCrossrope Jump Ropes
5:35
Regular Vs Weighted Jumping Rope (Benefits, Beginner Tips & Crossr…
已浏览 10.1万 次2019年10月17日
YouTubeBodyweight Muscle
1:23
Jump Rope | Anatomical Analysis + Active Muscles
已浏览 112.5万 次2019年8月12日
YouTubeMuscle & Motion
15:36
Resistance Band and Jump Rope Workout for Beginners
已浏览 7461 次2020年5月8日
YouTubeJump Rope Mom
12:27
10 Min Jump Rope Workout
已浏览 21万 次2017年6月28日
YouTubeJump Rope Dudes
6:48
Jump Rope Beginner Basics: How To Do Jump Rope Run In Place
已浏览 13.5万 次2017年3月24日
YouTubeJump Rope Dudes
4:27
HOW TO: Jump Rope Like a Pro! Beginner Tutorial
已浏览 200.4万 次2016年12月27日
YouTubeAustin Dunham
Beaded Jump Ropes - The perfect jump rope for beginners
已浏览 308 次2021年5月8日
doperopes.com
How to Jump Rope Like a Boxer – Explained by a Boxer | JumpRope…
2020年4月25日
jumpropehub.com
5:33
ADVANCED JUMP ROPE TRICKS FOR BEGINNERS? LEARN CRISS …
已浏览 17.8万 次2019年11月6日
YouTubeJump Rope Expert Mira Wate
4:25
Basic Moves of Chinese Jump Rope/Rubber Band Skipping
已浏览 29.8万 次2010年3月12日
YouTuberubberbandskipper
9:12
What Happens To Your Body When You Jump Rope Every Day
已浏览 148万 次2022年1月10日
YouTubeBody Hub
5:10
How To Jump Rope For BEGINNERS | Basics You Need To Know!
已浏览 11.2万 次2023年1月5日
YouTubeJump 15
8:01
MY TOP 10 JUMP ROPE MOVES FOR 2019! YOU HAVE TO TRY TH…
已浏览 144万 次2018年12月29日
YouTubeRush Athletics TV
4:01
How To Jump Rope Beginner Basics: STARTING YOUR ROPE
已浏览 28万 次2021年6月10日
YouTubeJump 15
2:20
The Effects of Jumping Rope [10 Week Progress]
已浏览 680.5万 次2013年1月17日
YouTubeRigsRemote
10:48
jump rope transformation- 12 weeks
已浏览 32.1万 次2019年4月5日
YouTubeLife With Lacy
5:30
21 JUMPROPE TRICKS YOU SHOULD LEARN | NicoJumpsRope
已浏览 63.1万 次2024年1月25日
YouTubeNicojumpsrope
6:05
The Best Jump Rope For Beginners To Pro, Here's Why...
已浏览 3.5万 次2024年10月9日
YouTubeJump 15
1:32
How to Do the Jumping Rubber Band Trick – Easy & Fun Tutorial!
1 年前
MSNAsh Marlow
3:07
How To Size A Jump Rope
已浏览 66.3万 次2015年8月27日
YouTubeChris McCarthy
3:06
Bounce Into Fitness With a Bungee Workout! | Pumped
已浏览 58.9万 次2020年10月20日
YouTubeLocalish
6:04
Jump Rope Crossover Tutorial | 4 Things You NEED to know!
已浏览 21.9万 次2017年6月13日
YouTubeRush Athletics TV
观看更多视频
静态缩略图占位符