How to Gain Self-Control: 7 Expert-Backed Techniques
How to Gain Self-Control: 7 Expert-Backed Techniques
10 个月之前
mindvalley.com
How to Improve Your Self-Control
How to Improve Your Self-Control
5 个月之前
verywellmind.com
The Meaning of Self-control
7:22
The Meaning of Self-control
已浏览 1.6万 次2017年10月3日
TEDNikhia Cook
Self-Control | Definition, Importance & Examples
5:29
Self-Control | Definition, Importance & Examples
已浏览 3.4万 次2023年7月17日
Study.com
Self-Control For Kids: 8 Effective Ways Parents Can Help
Self-Control For Kids: 8 Effective Ways Parents Can Help
2021年8月17日
momjunction.com
With self control, you’re able to regulate and alter your responses to avoid undesirable behaviors, increase desirable ones and achieve long-term goals. Here are 5 simple steps to improve self control: 1. Improve your sleep. A regular sleep time and wake time are the silver bullets. 2. Self-regulate. Manage your behaviour and your reactions to feelings and things happening around you. 3. Regular exercise. Exercise alters parts of the brain involved in higher-level thinking and decision-making, a
0:45
With self control, you’re able to regulate and alter your responses …
已浏览 2891 次2024年10月13日
FacebookAndrew Shaw
#1 Dermatologist: The Ultimate Skincare Routine for Amazing Skin
1:16:22
#1 Dermatologist: The Ultimate Skincare Routine for Amazing Skin
已浏览 40.8万 次1 周前
YouTubeMel Robbins
0:06
The Power of Self-Control
已浏览 4375 次6 个月之前
YouTubeRicherWays
0:07
Self-Control Skills 99% of People Don’t Have #PsychologyFacts #Se…
已浏览 1648 次2 个月之前
YouTubeBetter Decisions Daily
0:09
Three ways to build better self control
已浏览 976 次3 个月之前
YouTubeSuitYou
0:51
Strategies for self control
已浏览 33 次2 个月之前
YouTubeTRUTH
0:31
Mastering Self-Control in Daily Life
已浏览 2214 次1 个月前
TikTokmanipul0r
I’m in control
已浏览 7.5万 次2022年12月3日
TikTok1sshewolf
Managing Self-Control Challenges in Everyday Life
已浏览 97.2万 次2022年5月23日
TikTokxvioletblythe
Self-control: Learn what it is and how to handle it to succeed
2017年6月28日
cognifit.com
Every Self Control Method Explained in 10 Minutes
已浏览 1.4万 次2024年5月7日
YouTubeReMind
4:33
Self Management
已浏览 14.8万 次2019年6月27日
YouTubeThinkTVPBS
3:03
Self Soothe
已浏览 9.9万 次2020年12月8日
YouTubeDBT Skills from Experts
4:42
Self Compassion
已浏览 262.8万 次2016年2月1日
YouTubeThe School of Life
5:03
In Control - Hillsong Worship
已浏览 8802万 次2017年5月11日
YouTubeHillsong Worship
5:01
How To Practice Self Love
已浏览 173.6万 次2021年2月17日
YouTubePsych2Go
4:52
Frank Ocean - Self Control (Lyrics)
已浏览 22万 次2020年5月2日
YouTubeLyrical Music
8:23
Self control | Behavior | MCAT | Khan Academy
已浏览 8.8万 次2014年10月10日
YouTubekhanacademymedicine
9:23
How To Build Self-Esteem - The Triple Column Technique (CBT)
已浏览 49.4万 次2021年3月11日
YouTubeJust Passing Time
4:02
Importance of Self-Efficacy
已浏览 46.3万 次2017年6月7日
YouTubeTransforming Education
3:29
Understanding Non-Suicidal Self-Injury
已浏览 28.6万 次2020年1月7日
YouTubePsych Hub
6:27
5 TIPS to Help Someone Who Struggles With Self-Harm
已浏览 10.5万 次2015年7月27日
YouTubeKati Morton
6:24
Unconditional Self Acceptance (USA) - TIPS & TOOLS for RECOV…
已浏览 5.8万 次2020年1月21日
YouTubeSMART Recovery
8:17
Why You Have No Self Control
已浏览 41.3万 次2021年4月6日
YouTubeCole Hastings
观看更多视频
静态缩略图占位符