7 Best Standing Core Exercises for Strength and Balance
17:44
7 Best Standing Core Exercises for Strength and Balance
已浏览 19.4万 次2022年9月25日
YouTubeMighty Health
Sit-Up Stand-Up Exercise for Abs, Core and Explosive Power
Sit-Up Stand-Up Exercise for Abs, Core and Explosive Power
2017年7月17日
shapeplus.com
How to do a STANDING CRUNCH | Standing Core Workout
2:17
How to do a STANDING CRUNCH | Standing Core Workout
已浏览 5125 次2024年1月17日
YouTubeJamie Adcock RUNNING DIVA MOM
18 min All Standing Core Workout with Weights | Upper Abs, Lower Abs, Obliques, Deep Core
18:56
18 min All Standing Core Workout with Weights | Upper Abs, Lower …
已浏览 1076 次2025年1月4日
YouTubeBodyBliss by Nadine
10 Min STANDING ABS WORKOUT at Home | Core Strength No Equipment
11:12
10 Min STANDING ABS WORKOUT at Home | Core Strength No Equip…
已浏览 75.4万 次2020年6月22日
YouTubeCaroline Girvan
11 Effective Sit up Bench Exercises to Build a Strong Core (2023)
11 Effective Sit up Bench Exercises to Build a Strong Core (2023)
已浏览 2023 次2018年4月8日
hometraininghero.com
Standing Core Stabilization - The Standing Ab Workout
0:40
Standing Core Stabilization - The Standing Ab Workout
已浏览 7.2万 次2012年5月29日
YouTube3v
40:24
40 Min Dumbbell Power: Standing UPPER BODY Routine | ARMS, CO…
已浏览 1906 次2024年9月13日
YouTubeJoy2Move
0:12
Standing Abs: Single Dumbbell Core Workout
已浏览 17.6万 次2023年10月18日
TikTokhouseactive_
20:46
20 minute Full Body Standing Strength Workout with Dumbbells …
已浏览 80.1万 次2021年11月30日
YouTubeyes2next
10:21
10-Min Standing Abs Workout with Dumbbells – Burn Fat & Build Cor…
已浏览 2835 次11 个月之前
YouTubeFitness Dilek
17:40
15 Min STANDING ABS WORKOUT | Arms + Core with Dumbbells
已浏览 419.3万 次2020年9月2日
YouTubeCaroline Girvan
14:29
12 Minute Standing Abs Workout With Weights At Home
已浏览 42万 次2018年10月5日
YouTubeTone and Tighten
34:31
30 Minute GET FIT Full Body Standing Workout | Low Impact!
已浏览 50万 次2021年7月20日
YouTubefabulous50s
6:53
5-Min STANDING AB Workout (Beginner Friendly) | Day 1 of REB…
已浏览 1.1万 次2022年9月12日
YouTubeCoach Sofia
12:47
10 MINUTE STANDING ABS ROUTINE | Strong Six Pack Core …
已浏览 174.9万 次2020年4月20日
YouTubeCriticalbench
16:51
NO JUMPING! NO EQUIPMENT! STANDING ABS & CORE WORKO…
已浏览 246万 次2022年4月17日
YouTubeMrandMrsMuscle
32:47
30 MIN Standing Strength Workout No Repeat | Feel Strong & Energiz…
已浏览 14万 次2023年2月23日
YouTubeMichelle Briehler
34:11
30 min STANDING FULL BODY WORKOUT | Strength + Cardio | N…
已浏览 115.6万 次2022年12月30日
YouTubefitbymik
16:27
15 MIN STANDING ABS WORKOUT (with weights)
已浏览 159万 次2023年2月24日
YouTubeMadFit
17:09
Standing Abs Workout (Beginner Friendly) | Core Exercises for Seni…
已浏览 29.2万 次2023年11月28日
YouTubeyes2next
6:24
5 Minutes Standing Stretch Exercise (QUICK + EASY) !!
已浏览 69.9万 次2022年5月23日
YouTubeCaroline Jordan
2:14
How to Do Sit-Ups Properly: Step-by-Step Guide for Stronger Abs a…
已浏览 2.1万 次2023年2月15日
YouTubeSports Rehab Expert
12:11
10 min STANDING ABS Workout (Intense)
已浏览 110.9万 次2020年5月21日
YouTubeMadFit
14:05
Standing Full Body Workout - 15 Minute Standing Workout at Home
已浏览 11.7万 次2024年1月29日
YouTubeJessica Valant
11:32
10 min Standing ABS WORKOUT (Intense & Effective)
已浏览 85万 次2021年6月21日
YouTubeMadFit
5:49
Take the Stand Up Challenge: 52 Ways to Get Up Off the Floor - Bre…
2013年6月11日
breakingmuscle.com
29:51
30 Minute Full Body Standing Stretching Workout/ Static and Dy…
已浏览 7.2万 次2022年1月10日
YouTubeBrian Syuki
7:48
Standing Cooldown & Stretch Routine | 7 Minutes
已浏览 57.8万 次2020年11月28日
YouTubeGet Fit With Rick
25:49
25 min STANDING DUMBBELL WORKOUT | Full Body | Lower an…
已浏览 225.4万 次2022年8月22日
YouTubefitbymik
观看更多视频
静态缩略图占位符