35 Easy Resistance Band Workouts to Sculpt Your Entire Body, According to Experts
10:10
35 Easy Resistance Band Workouts to Sculpt Your Entire Body, Accor…
2024年8月16日
prevention.com
Resistance Band Workout (The 10 Best Band Exercises) | Nerd Fitness
Resistance Band Workout (The 10 Best Band Exercises) | Nerd Fitness
2022年1月13日
nerdfitness.com
Total Body MINI BAND Workout
25:47
Total Body MINI BAND Workout
已浏览 64.9万 次2021年7月14日
YouTubeHeather Robertson
25-Minute FULL BODY Resistance Band Workout (Strength + HIIT)
26:36
25-Minute FULL BODY Resistance Band Workout (Strength + HIIT)
已浏览 14.9万 次2021年2月11日
YouTubenourishmovelove
Full Body Mini RESISTANCE BAND Workout
25:42
Full Body Mini RESISTANCE BAND Workout
已浏览 444.6万 次2020年7月6日
YouTubeHeather Robertson
18 Resistance Band Arm Exercises - NO ATTACHING
10:27
18 Resistance Band Arm Exercises - NO ATTACHING
已浏览 20.1万 次2021年2月13日
YouTubeFit Gent
10 Minute Full Body Resistance Band Stretch
11:47
10 Minute Full Body Resistance Band Stretch
已浏览 51.7万 次2018年7月1日
YouTubeSydney Cummings Houdyshell
18:38
Senior Fitness - Standing Resistance Bands Workout
已浏览 12.7万 次2019年12月29日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
4:14
8 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHING
已浏览 210.6万 次2021年2月6日
YouTubeFit Gent
11:14
Resistance Band Exercises for Golf [Full Workout]
已浏览 10.1万 次2019年4月10日
YouTube18STRONG
23:34
Senior & Beginner Workout - Theraband Resistance Band Exerc…
已浏览 4.3万 次2020年12月8日
YouTubeSeniorShape Fitness
10:56
10 min RESISTANCE BAND WORKOUT // Full Body Fitness Ro…
已浏览 82.4万 次2020年6月22日
YouTubefitbymik
5:34
4 "MUST DO" Rotator Cuff Exercises With Exercise Bands
已浏览 17.1万 次2017年1月17日
YouTubeBodylastics
14:32
12 min UPPER BODY RESISTANCE BAND Workout (At Home)
已浏览 370.7万 次2020年6月4日
YouTubeMadFit
18:05
20 Minute Theraband FULL BODY Strength Workout
已浏览 9.8万 次2019年6月30日
YouTubeVanessa B Health TV
12:36
10 MINUTE RESISTANCE BAND ARM WORKOUT - At Home Upper …
已浏览 14.9万 次2020年9月18日
YouTubeMODMANDY FIT
39:59
TRX at Home l 40-Minute Total-Body Workout
已浏览 203.6万 次2020年3月25日
YouTubeTRXtraining
18:46
FULL WEEK WORKOUT PLAN AT HOME WITH RESISTANCE BAND …
已浏览 257.6万 次2021年4月21日
YouTubeChancyFit
14:51
Senior Fitness - Resistance Band Exercises for Seniors
已浏览 31.4万 次2019年2月11日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
21:19
Senior Fitness - Resistance Band Exercises Full Body Workout
已浏览 58.7万 次2019年5月8日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
16:26
Awesome At-Home Back Workout Using Resistance Bands
已浏览 138.7万 次2019年6月28日
YouTubeJames Grage
32:54
THE COMPLETE RESISTANCE BAND EXERCISE GUIDE - NO ATT…
已浏览 451.6万 次2021年5月19日
YouTubeFit Gent
16:37
Senior Fitness - Seated Resistance Band Workout For Beginners
已浏览 22.3万 次2019年11月24日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
23:24
Resistance Band Arm Workout - Triceps, Biceps, Shoulders
已浏览 52.1万 次2020年4月25日
YouTubeNicole Pearce Movement
15:40
Loop (Resistance) Band Exercises for Beginners
已浏览 95.5万 次2020年6月5日
YouTubeVive Health
30:56
Full Body Resistance Band Workout - Low Impact + Beginner Friendly
已浏览 20.1万 次2017年8月10日
YouTubeNicole Pearce Movement
19:03
Total-Body Resistance Band HIIT Workout | James Grage
已浏览 250.8万 次2020年4月23日
YouTubeBodybuilding.com
16:19
15 Minute NO REPEAT Mini Resistance Band Upper Body Wor…
已浏览 114.4万 次2020年8月12日
YouTubeZanna van Dijk
10:20
20 Best Exercises You Can Do With A Resistance Band
已浏览 297.2万 次2021年3月29日
YouTubeTHENX
观看更多视频
静态缩略图占位符