Two minutes of vigorous exercise to live longer
0:37
Two minutes of vigorous exercise to live longer
已浏览 9978 次2023年2月28日
YouTubeDr. David Geier
Vigorous OR Moderate Exercise?
0:51
Vigorous OR Moderate Exercise?
已浏览 1263 次2024年6月11日
YouTubeNuffield Health
The Crazy Brain Benefits of Vigorous Exercise | Dr. Rhonda Patrick
8:54
The Crazy Brain Benefits of Vigorous Exercise | Dr. Rhonda Pa…
已浏览 23.9万 次2023年12月13日
YouTubeFoundMyFitness Clips
How to tell if your workouts are vigorous enough
0:42
How to tell if your workouts are vigorous enough
已浏览 7127 次2019年12月13日
YouTubeMayo Clinic
The Longevity & Brain Benefits of Vigorous Exercise | Dr. Rhonda Patrick
1:00:28
The Longevity & Brain Benefits of Vigorous Exercise | Dr. Rhonda Pa…
已浏览 24.9万 次2023年12月5日
YouTubeFoundMyFitness
Dr. Martin Gibala: The Science of Vigorous Exercise — From VO2 Max to Time Efficiency of HIIT
2:42:34
Dr. Martin Gibala: The Science of Vigorous Exercise — From VO2 M…
已浏览 56.2万 次2023年9月19日
YouTubeFoundMyFitness
The INSANE Mitochondria, Glucose, & Heart Benefits of Vigorous Exercise | Dr. Rhonda Patrick
9:09
The INSANE Mitochondria, Glucose, & Heart Benefits of Vigorous Exer…
已浏览 57.5万 次2023年12月10日
YouTubeFoundMyFitness Clips
1:00:00
The Ultimate 5-Day Workout Routine for Weight Loss and Muscle Gain …
已浏览 17.4万 次2019年2月2日
greatestphysiques.com
Why some vigorous physical activity could save your life | Klau…
已浏览 3.6万 次2016年1月22日
YouTubeTEDx Talks
33:25
Vigorous Vinyasa Flow Yoga Class (30 min) - Five Parks Yoga
已浏览 134.4万 次2015年9月30日
YouTubeFive Parks Yoga w/ Erin Sampson
10:24
10 min. High Intensity Rebounding Workout with bellicon®
已浏览 69.7万 次2016年12月8日
YouTubebellicon UK
11:59
How To Build Muscle At Home: The BEST Full Body Home Workout Fo…
已浏览 765万 次2020年3月19日
YouTubeJeremy Ethier
16:44
The PERFECT Home Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 1287.3万 次2020年3月15日
YouTubeATHLEAN-X™
33:14
30 MIN Full Body STRENGTH AND CARDIO HIIT Workout - With Weig…
已浏览 41.9万 次2023年5月1日
YouTubegrowingannanas
15:00
15 Min Intense HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, No …
已浏览 965.8万 次2022年2月28日
YouTubeOliver Sjostrom
34:38
30-Minute Full-Body Strength-Training Workout With Weights
已浏览 411万 次2019年7月14日
YouTubePS Fit
37:24
30 Min CARDIO WORKOUT at Home [LOW IMPACT STEADY STATE] LISS
已浏览 490.7万 次2020年10月31日
YouTubeCaroline Girvan
40:20
40 MIN Fierce Full Body HIIT WORKOUT - No Jumping, No Nois…
已浏览 185.1万 次2020年12月11日
YouTubegrowingannanas
29:09
30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)
已浏览 567万 次2022年3月21日
YouTubeNobadaddiction
18:32
Power Yoga Workout | 15 Min Yoga Class To Bring You Back To Your…
已浏览 45.8万 次2020年11月1日
YouTubeBoho Beautiful Yoga
28:51
30-Minute HIIT Cardio Workout with Warm Up - No Equipment at Hom…
已浏览 5686.9万 次2018年5月21日
YouTubeSELF
34:57
30 Minute Full Body Strength Workout [No Equipment + Modific…
已浏览 540.9万 次2022年9月12日
YouTubeJuice & Toya
1:02:56
Basic 1 Hour Workout | No Gym Fat Burning & Body Strengthening (Le…
已浏览 58.8万 次2023年4月24日
YouTubeJordan Yeoh Fitness
19:56
20 Minute Full Body Workout with Weights - Beginner Friendly!
已浏览 72.2万 次2021年5月3日
YouTubeJessica Valant
8:02
Beginner’s Full Body Gym Workout (Machines Only) | Build Muscle & …
已浏览 13.4万 次2023年6月11日
YouTubeTim Bullici
21:49
20 MIN FULL BODY WORKOUT With Weights (At Home Strength)
已浏览 127.2万 次2020年5月30日
YouTubeMadFit
10:45
The Best Workout Routine for Beginners
已浏览 78.7万 次2023年2月28日
YouTubeMagnus Method
8:04
The Perfect Workout Routine For Teens (Science-Based)
已浏览 348.2万 次2022年11月16日
YouTubeBrett Maverick
24:58
20 Minute Full Body Strength Workout (No Equipment/No Repeat)
已浏览 288.7万 次2021年4月5日
YouTubeJuice & Toya
观看更多视频
静态缩略图占位符