What is high-intensity interval training (HIIT)?
1:53
What is high-intensity interval training (HIIT)?
2025年1月15日
MSNSharecare
High Intensity Repeat Training(HIRT): An Alternative to HIIT
High Intensity Repeat Training(HIRT): An Alternative to …
2021年2月2日
visualimpactfitness.com
8 reasons HIIT needs to be part of your regular workout routine: http://spr.ly/61818DLjN | SHAPE
0:57
8 reasons HIIT needs to be part of your regular workout routine: http:…
已浏览 4.5万 次2016年11月2日
FacebookSHAPE
12 high-intensity strength training exercises for endurance athletes
12 high-intensity strength training exercises for endurance athletes
2022年3月1日
suunto.com
Low, moderate and high-intensity exercise: how to tell the difference
Low, moderate and high-intensity exercise: how to tell the difference
2021年3月4日
nine.com.auSam Downing
Complete Guide To High Intensity Interval Training (HIIT)
38:20
Complete Guide To High Intensity Interval Training (HIIT)
已浏览 4599 次2023年2月26日
YouTubeRehab HQ
The top 6 benefits of high-intensity interval training
4:24
The top 6 benefits of high-intensity interval training
已浏览 1.8万 次2017年10月20日
YouTubeDr. David Geier
0:31
High-Intensity Exercise Explained | 12th Health & PE
已浏览 52 次8 个月之前
YouTubeVedSquare
9:15
HIIT 101 - High Intensity Interval Training Explained
已浏览 201 次2013年9月13日
DailymotionRuss Howe PTI
6:54
What is HIIT? 7 Proven HIIT Benefits and How to Do It Properly | The He…
已浏览 71.4万 次2017年7月1日
YouTubeTheHealthNerd
7:51
The Scientific 7-Minute High-Intensity Workout
已浏览 57.3万 次2014年6月29日
YouTubePS Fit
14:56
Benefits & Science of HIIT Workouts
已浏览 1万 次2023年5月29日
YouTubeDocJenFit
33:12
30-Minute High-Intensity Workout That Fuses Cardio and Pilates Mo…
已浏览 148.7万 次2019年1月20日
YouTubePS Fit
1:04:05
What I've Learned From 30 Years of High Intensity Training
已浏览 5万 次2023年3月30日
YouTubeDrew Baye's High Intensity Training
30:03
Benefits of High Intensity Interval Training (HIIT) for Brain Health an…
已浏览 1.4万 次2023年2月19日
YouTubeRehab HQ
7:24
The Benefits of High Intensity Training
已浏览 4.6万 次2017年10月13日
YouTubeABC Science
2:17
High Intensity Resistance Training Workout | Mirafit
已浏览 8807 次2023年3月6日
YouTubeMirafit®
14:08
What is HIIT? High Intensity Interval Training explained.
已浏览 8.7万 次2019年12月22日
YouTubeChase Barron
11:53
The Role of High-Intensity Interval Training and Strength Training in …
已浏览 3993 次2021年11月18日
YouTubeMayo Clinic
All About High Intensity Interval Training (HIIT) - Precision Nutrition
2010年3月8日
precisionnutrition.com
15:24
15 Minute HIIT Workout | High Intensity Interval Training For Eve…
已浏览 86.7万 次2019年1月28日
YouTubeGlobal Triathlon Network
4:23
High Intensity Interval Training (HIIT) - Maximum Results, Minimu…
已浏览 33.6万 次2017年6月15日
YouTubeAfter Skool
2:26
High intensity continuous training for athletic development
已浏览 511 次2020年7月30日
YouTubeLimitless Nation
16:43
15 Minute High Intensity Cardio Workout (With Modifications)
已浏览 119.1万 次2021年1月24日
YouTubeJuice & Toya
2:28
Mayo Clinic HIIT Workout for Mind & Body – Week 1
已浏览 32.8万 次2019年5月1日
YouTubeMayo Clinic
17:13
15 Minute Medicine Ball HIIT Workout [For All Fitness Levels]
已浏览 128.1万 次2020年10月29日
YouTubeJuice & Toya
0:23
High-Intensity Interval Training (HIIT) WORKOUT
已浏览 23 次2024年8月31日
YouTubePure Path Fitness
20:09
20 min Full Body HIIT Workout - Beginner Strength - 40s/40s Interv…
已浏览 136.2万 次2016年10月9日
YouTubeGroup HIIT
19:50
20 minute Intermediate HIIT Workout | Seniors, Beginners
已浏览 4.7万 次2021年9月7日
YouTubeyes2next
观看更多视频
静态缩略图占位符