Strength Training for BJJ: The Complete Guide
Strength Training for BJJ: The Complete Guide
2021年6月8日
characterstrength.co.uk
8 Exercises To Improve Hip Strength And Mobility For BJJ
8 Exercises To Improve Hip Strength And Mobility For BJJ
2021年11月14日
evolve-mma.com
BJJ Strength Training Exercises for Brazilian Jiu-Jitsu Workout
BJJ Strength Training Exercises for Brazilian Jiu-Jitsu Workout
11 个月之前
hashimashi.com
10 Tips To Learn BJJ Quickly
10 Tips To Learn BJJ Quickly
2021年8月7日
evolve-mma.com
Strength Training For BJJ (Best Exercises & Program) - Sweet Science of Fighting
Strength Training For BJJ (Best Exercises & Program) - Sweet Sci…
2022年11月21日
sweetscienceoffighting.com
Improve Your BJJ Fitness! Using This SIMPLE Kettlebell Complex
4:14
Improve Your BJJ Fitness! Using This SIMPLE Kettlebell Complex
已浏览 9万 次2022年6月10日
YouTubeBulletproof For BJJ
At Home BJJ Bodyweight Workout: SIMPLE Jiu Jitsu Strength & Mobility
27:24
At Home BJJ Bodyweight Workout: SIMPLE Jiu Jitsu Strength & Mobil…
已浏览 10.9万 次2022年8月2日
YouTubeBulletproof For BJJ
20:17
Do This BJJ Workout For Better Performance!
已浏览 7365 次2022年11月23日
YouTubeJoshua Settlage
48:30
Foundations - Yoga for BJJ Program Day 1 Jiu-Jitsu
已浏览 7.6万 次2021年12月20日
YouTubeBreathe and Flow
11:23
12 Minute Full Body Warm Up Routine | Breathe and Flow Yoga f…
已浏览 8.9万 次2019年8月1日
YouTubeBreathe and Flow
42:29
Starting A BJJ Gym: The 5 Key Elements to a Successful Academy
已浏览 9417 次2023年8月23日
YouTubeBulletproof For BJJ
17:29
BJJ Mobility Workout | Follow Along 15 minutes
已浏览 3.2万 次2023年5月7日
YouTubeBulletproof For BJJ
3:58
Full Body Workout for Jiujitsu | Get Strong for BJJ
已浏览 1.8万 次2023年3月25日
YouTubeKieren Lefevre Jiujitsu
7:44
New to BJJ? Here Are 10+ Essentials You'll Need in Your Gy…
已浏览 25.9万 次2021年3月29日
YouTubeChewjitsu
1:46
What to Expect in the Early Stages of Jiu Jitsu Training
已浏览 73.9万 次2024年3月5日
TikTokbjj.university
32:11
Best Fitness Routines For BJJ: The How to Guide for a better Grapplin…
已浏览 1.4万 次2023年3月30日
YouTubeBulletproof For BJJ
33:13
BJJ Solo - 30 Minute Brazilian Jiu Jitsu Movements Workout
已浏览 15.9万 次2018年2月14日
YouTubeUltimateTraining
9:08
The Best Strength Exercises For BJJ. Here's our Top 5 with TUTOR…
已浏览 4.4万 次2022年1月28日
YouTubeBulletproof For BJJ
21:00
Do This After Every Jiu-Jitsu Training! | Breathe and Flow Yoga …
已浏览 9.4万 次2019年7月16日
YouTubeBreathe and Flow
33:03
BJJ Solo - Total Body Workout w/ Brazilian Jiu Jitsu Movements (Be…
已浏览 80.5万 次2018年6月27日
YouTubeUltimateTraining
2:23
Master These 10 BJJ Techniques Before You Roll
已浏览 88 次9 个月之前
YouTubeGENDAI KEMPO
35:06
Full Body Dumbbell Workout for BJJ, MMA & Wrestling - Build Gra…
已浏览 6937 次2021年6月14日
YouTubeSven Koch
Jiu-Jitsu Basics: Side Control Variations For Beginners - BJJ Wo…
2018年8月22日
bjj-world.com
5:32
The ULTIMATE Strength Exercises For BJJ | PART ONE PULL
已浏览 7.4万 次2024年8月22日
YouTubeKieren Lefevre Jiujitsu
33:35
BJJ FULL BODY HOME WORKOUT - 30 Min Follow Along Jiu Jitsu Bas…
已浏览 9.3万 次2020年4月17日
YouTubeMMA Leech
17:01
Strength Training For BJJ / Brazilian Jiu-Jitsu
已浏览 13.7万 次2021年5月14日
YouTubeGarage Strength
32:00
30 Minute HIIT (Follow Along) Workout - BJJ
已浏览 1.3万 次2020年5月13日
YouTubeJiuJitsu FLO
11:38
Core Strength Exercises For BJJ Performance
已浏览 5.8万 次2019年3月18日
YouTubeDaru Strong
BJJ Strength Training with Black Belt World Champion | JTSstrengt…
已浏览 8万 次2020年9月22日
YouTubeJuggernaut Training Systems
5:05
How a BJJ World Champion Trains: Strength and Conditioning for Jiu …
已浏览 3.1万 次1 年前
YouTubeJuggernaut Training Systems
观看更多视频
静态缩略图占位符