Frog vs. Middle Splits: Do Frog Splits Help?
mykajabi.com
Frog vs. Middle Splits: Do Frog Splits Help?
While frog splits can aid in achieving a middle split, mastering frog splits alone doesn't ensure proficiency in middle, side, or center splits. Conversely, if you're capable of performing middle, side, or center splits, then executing a frog split should be within your reach.
2024年6月12日
Frog Splits Tutorial
Practicing Cheerleader Splits
3:00
Practicing Cheerleader Splits
YouTubeGoals
已浏览 3.6万 次2016年9月20日
Frog Stretch
0:09
Frog Stretch
YouTubeBrooklyn Parker
已浏览 11.5万 次2020年4月9日
Ballet Stretches
13:04
Ballet Stretches
YouTubeIsabel Life
已浏览 24万 次2020年6月29日
热门视频
Frog Jumps
0:39
Frog Jumps
YouTubeLivestrongWoman
已浏览 47.9万 次2014年7月30日
Frog splits
3:42
Frog splits
YouTubeCaniyah Armstead
已浏览 9.8万 次2015年8月3日
samakonasana splits
5:45
samakonasana splits
YouTubeNelsonYogaInversions
已浏览 1.6万 次2010年3月26日
Frog Pose Yoga
7.4K views · 37 reactions | Frog Pose alignment tips  Perfect for your flexibility routine! #yogatips #frogpose #stretchingroutine #learnyoga #flexibilitytips #howtoyoga #stretch | Yoga Wisdom | Facebook
0:17
7.4K views · 37 reactions | Frog Pose alignment tips  Perfect for your flexibility routine! #yogatips #frogpose #stretchingroutine #learnyoga #flexibilitytips #howtoyoga #stretch | Yoga Wisdom | Facebook
FacebookYoga Wisdom
已浏览 2726 次2 周前
257K views · 756 reactions | Frog pose is a powerful hip-opening yoga posture that offers a wide range of benefits for the body and mind. This pose targets the core and offers a deep stretch to the hip flexors and inner thighs. - Y. S #frogpose #hipopener #yogaposes #yogamotivation #hipflexibility #fypシ゚viralシfypシ゚ #viralreel #fypシ゚viralシ #viralvideofb #viralreelsfb | Nam Joy's vlog | Facebook
0:08
257K views · 756 reactions | Frog pose is a powerful hip-opening yoga posture that offers a wide range of benefits for the body and mind. This pose targets the core and offers a deep stretch to the hip flexors and inner thighs. - Y. S #frogpose #hipopener #yogaposes #yogamotivation #hipflexibility #fypシ゚viralシfypシ゚ #viralreel #fypシ゚viralシ #viralvideofb #viralreelsfb | Nam Joy's vlog | Facebook
FacebookNam Joy's vlog
已浏览 8.5万 次3 周前
185K views · 1.4K reactions | Practice Frog Pose every day ✨ It’s one of the best hip-opening stretches — perfect for releasing tension, improving flexibility, and calming your mind after a long day. ‍♀️律‍♀️ Save this to add to your daily routine!  #yogaflow #yogaforhips #hipopener #frogpose #PilatesWorkout #PilatesAtHome #YogaForWomen #PilatesForWomen #YogaAtHome #FitnessMotivation #pilates #yoga | Yoga Wisdom | Facebook
0:30
185K views · 1.4K reactions | Practice Frog Pose every day ✨ It’s one of the best hip-opening stretches — perfect for releasing tension, improving flexibility, and calming your mind after a long day. ‍♀️律‍♀️ Save this to add to your daily routine!  #yogaflow #yogaforhips #hipopener #frogpose #PilatesWorkout #PilatesAtHome #YogaForWomen #PilatesForWomen #YogaAtHome #FitnessMotivation #pilates #yoga | Yoga Wisdom | Facebook
FacebookYoga Wisdom
已浏览 4.8万 次1 个月前
Frog Jumps
0:39
Frog Jumps
已浏览 47.9万 次2014年7月30日
YouTubeLivestrongWoman
Frog splits
3:42
Frog splits
已浏览 9.8万 次2015年8月3日
YouTubeCaniyah Armstead
samakonasana splits
5:45
samakonasana splits
已浏览 1.6万 次2010年3月26日
YouTubeNelsonYogaInversions
How to Learn SPLITS! For BEGINNERS
6:47
How to Learn SPLITS! For BEGINNERS
已浏览 79.2万 次2016年2月8日
YouTubeErica Lin
Origami jumping Frog
5:43
Origami jumping Frog
已浏览 68.5万 次2014年8月15日
YouTubeTavin's Origami Instructions
How To Do: Frog Splits
1:58
How To Do: Frog Splits
已浏览 1.3万 次2012年11月25日
YouTubeTaylor Stewart
How to do the Splits - Tutorial
2:55
How to do the Splits - Tutorial
已浏览 3389 次2020年1月12日
YouTubeI_am_Maria_Lena
2:51
Simple Front Splits Tutorial
已浏览 8601 次2017年8月22日
YouTube12 Minute Athlete
3:12
How to do the Splits
已浏览 258.7万 次2017年12月30日
YouTubeAnna McNulty
0:08
Human splits VS Frog splits
已浏览 8226 次2021年6月1日
YouTubePeppertime321
6:47
frogs split fail
已浏览 6969 次2015年2月22日
YouTubeGwens Channel 22
1:51
How to do frog splits
已浏览 4005 次2016年9月22日
YouTubeShannon Chllders
3:37
How to do frog splits
已浏览 1.4万 次2020年2月7日
YouTubeAthalia burlo
5:40
How to do the Splits!
已浏览 96万 次2015年2月14日
YouTubeEllie Louise
3:43
how to do the splits in ONE DAY! | Evie White
已浏览 168.4万 次2016年11月28日
YouTubeEvieJoyce
22:03
20 Minute Front Splits Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 56.4万 次2019年3月3日
YouTubeTom Merrick
12:41
How to do the splits in one day
已浏览 374.2万 次2016年7月22日
YouTubeKlikKluK
6:09
Splits tutorial / Acro Alyssa
已浏览 6090 次2018年8月25日
YouTubeAcro Alyssa
3:02
Splits, frog and hip flexors practice
已浏览 7612 次2021年5月22日
YouTubeRhyanna Watson
5:54
How to do splits (tutorial)
已浏览 5804 次2020年4月29日
YouTubeDustie's World
4:46
Frog to Middle Split Tutorial
已浏览 828 次2020年12月2日
YouTubeThe Lion Girl Contortion
1:08
How To Do The Frog Splits! x
已浏览 4338 次2012年7月1日
YouTubexLuvBabez
2:45
Quick 2 Minute Splits Tutorial
已浏览 3.1万 次2020年3月29日
YouTubeJackie Reed
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
已浏览 913万 次2017年2月21日
YouTubeSuper Sister Fitness
3:54
How to do the splits
已浏览 6262 次2019年2月17日
YouTubeSophia Pawlak
4:38
How To Make a Paper Jumping Frog - EASY Origami
已浏览 177.9万 次2020年11月7日
YouTubeWhite Origami
9:15
How To Fold An Origami Jumping Frog
已浏览 290.8万 次2019年1月11日
YouTubeArt for Kids Hub
11:18
10 MIN. HOW TO SPLIT /Part 2 for beginners & advanced / STRETCH…
已浏览 55万 次2020年11月1日
YouTubeMary Braun
2:43
Frog Stretch (4 those wanting to do 'splits')
已浏览 1319 次2017年9月21日
YouTubeProtectYaNeckFitness
观看更多视频
静态缩略图占位符