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2018年11月28日
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2021年8月7日
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2021年6月24日
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42 reactions · 12 shares | The revised Army Combat Fitness Test (#ACFT ) replaced the leg tuck with plank exercise. Check out this ACFT prep video, courtesy of our forward team members, SPC William China & SGT Bertha Smith. #WhoWeARcent | Task Force Spartan | 1st Theater Sustainment Command | U.S. Central Command |U.S. Army | #armyfitness | #workout | U.S. Army Central | Facebook
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42 reactions · 12 shares | The revised Army Combat Fitness Tes…
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2022年3月24日
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2019年9月27日
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2024年3月15日
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Mastering the ACFT: Tips to Score 80 Points in Each Event
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I couldve gotten more on the plank 😭🤚🏽#acft | army combat fitness test
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Chap 1: The Basics - The BEST ACFT Exercises for your PT Plan
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