Your child feels your anxiety before they hear your voice. In youth sports, energy matters. Kids respond to a parent’s nervous system long before coaching ever begins. If we want resilient athletes, regulation has to start with us. What do you think your child experiences emotionally when they’re around you during games? #3aathletics #YouthSports #ParentingAthletes #sportsparents #EmotionalRegulation
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Defo raises the anxiety #athletics #trackandfield #running #fyp #foryoupage #400mhurdles #400m #400meter #400meters #xc #crosscountry #800m
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