35 MIN Full Body Kickboxing HIIT #V1 + Core Workout (No Equipment) // 35分钟全身高强度拳击训练
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35 MIN Full Body Kickboxing HIIT #V1 + Core Workout (No Equipment) // 35分钟全身高强度拳击训练
Welcome to 35 minutes Kickboxing inspired HIIT Music Combo Version 2.0 No timer this time, we gonna do all the moves by following the beat of music. No equipment is needed and minimum rest in between, this set of workout aims to raise the heart rate up to a point where it helps to burn stubborn fats effectively. It's won’t be easy and intense ...
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Put your hands together for these amazing Les Mills Body Combat Instructors! 🥊💥🙌 3 hours of Body Combat 25 years Through the Decades & then Body Combat 100 💯 They were brilliant weren’t they?! 🥊💥👏🏻🙌 https://www.freedom-leisure.co.uk/centres/perdiswell-leisure-centre/ | Perdiswell Leisure Centre
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