Centering: Definition, Exercises, & Quotes
Centering: Definition, Exercises, & Quotes
2022年6月7日
berkeleywellbeing.com
Let’s be honest about “de-centering men.” While Gen Z is online choosing to ‘decenter men,’ (which I admire, support and loudly applaud!) menopause has stopped asking for our permission. For younger women, it's a proactive choice. For us, it's a hormonal reckoning. We wasted decades centering men, and our bodies have decided that part of our lives has officially expired. The drop in our ‘give-a-damn’ hormones doesn't just cause hot flashes; it incinerates the people-pleaser we were conditioned t
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