Introduction to Functional Range Conditioning (FRC)
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2022年9月7日
theprehabguys.com
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2019年3月8日
teambuildr.com
Over the past 20 years, Functional Range Conditioning® (FRC) has steadily become one of the most respected systems in the world of high-performance training and rehabilitation. Developed by Dr. Andreo Spina, FRC is used by professionals across every major sport—NBA, NFL, MLB, NHL, NCAA, and beyond—not because it’s trendy, but because it works. | Functional Anatomy Seminars
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