11 Best Ways to Increase Ketones Quickly - The Healthy MD
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2020年5月29日
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Green tea = a magical liquid 🍵 why is it so good for us, and how does it work? Let’s get into it 👇🏼 🍵 METABOLISM- Green tea contains caffeine and a type of flavonoid called catechin, which is an antioxidant. Research suggests that both of these compounds can speed up metabolism. Catechin can help to break down excess fat, while both catechin and caffeine can increase the amount of energy the body uses. 🍵 STRESS RELIEF-green tea is a source of the amino acid L-theanine, which has a relaxing
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