今天的fufu就是想流動，便沒去重訓，有一段時間沒流有手平衡的序列了，這裡面的康迪亞式不輸我重訓的強度😅，就喜歡這種純瑜伽體式的編排❤️ 《Sinner》，序列是中國高級老師Vivian的作品👍 | Inside Flow 內觀流-台灣
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