💥 MASTERCLASS MODE: ACTIVATED 💥 Today, we had Zoe in for a Mat Pilates Masterclass, and let me tell you... I massively struggled. Pilates looks calm from the outside, but the control, precision, and core stability it demands? Different level. Respect to anyone who makes it look easy because it isn’t. Zoe specialises in online 1-to-1 and group Pilates, and after this, I can see why her clients trust her. Her attention to detail, the focus on form, and how she cues movement, it’s elite. If you t
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2018年5月11日
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2020年3月5日
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2021年12月6日
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10K views · 13K reactions | Center Pirouettes No support, no secrets — just you and your technique. Learn how to find your spot, engage your core, and control your turns in the center with strength and precision. Start turning strong at www.dance-masterclass.com | Dance Masterclass | Facebook
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