The road to recovery isn’t easy, and definitely not a quick fix. I’m so grateful that I have been healing and getting back to my regular ability (not 100% yet but I’m getting there). A big part of recover is strengthening and physio… a lot of physio. Here is one more layer to my programme. @aparas_laser_institute has been treating my hips with the EMSculpt machine using a functional / rehabilitative modality. And I’m feeling more mobile everyday🥰. If you’re struggling with your recovery, and lo
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