Regain Muscle Mass After 60 With These Free Weight Exercises
Regain Muscle Mass After 60 With These Free Weight Exercises
2022年10月13日
eatthis.com
10 Best Strength Exercises To Keep Your Body Fit After 60
10 Best Strength Exercises To Keep Your Body Fit After 60
2025年1月28日
eatthis.com
6 Daily Habits To Regain Muscle Mass After 60
6 Daily Habits To Regain Muscle Mass After 60
2024年11月5日
eatthis.com
Strength & Movement Circuit for Over 60's // Senior Full-Body Workout
33:51
Strength & Movement Circuit for Over 60's // Senior Full-Body Work…
已浏览 2.9万 次2021年12月22日
YouTube60+ Strong
Full Body Workout For Seniors - 60 Minutes (Seated & Standing)
58:19
Full Body Workout For Seniors - 60 Minutes (Seated & Standing)
已浏览 80.5万 次2021年3月23日
YouTubeMore Life Health Seniors
6 Upper Body Strength Exercises for Older Adults
14:55
6 Upper Body Strength Exercises for Older Adults
已浏览 36.5万 次2016年4月7日
YouTubeNational Institute on Aging
Full Body Workout for Seniors, Beginners | Build Muscle with Dumbbells
28:22
Full Body Workout for Seniors, Beginners | Build Muscle with Du…
已浏览 127.9万 次2022年5月24日
YouTubeyes2next
How to Build Muscle After 50 - Strong Legs Into Your 60s and Be…
2019年8月12日
musclemagfitness.com
15:09
Over 60 Years Old Bodybuilding Style Workout With Dumbbells (JA…
已浏览 177.7万 次2020年12月1日
YouTubeLive Anabolic
8:18
OVER 60 Years Old! Pro Natural Bodybuilder Marshall Johnson Sh…
已浏览 1.5万 次2022年12月28日
YouTubeLongevity Muscle
4:18
Fit 60 Year Old: How to Build Muscle With High-Intensity Training (With…
已浏览 438 次1 个月前
YouTubeWild Warrior Nutrition
33:15
Over 60's Full-Body Movement Workout | Mobility Exercises for S…
已浏览 4.4万 次2020年10月27日
YouTube60+ Strong
5:59
5 BEST Weight Training Tips If You're Over 60 Years Old
已浏览 21.7万 次2021年2月4日
YouTubeLive Anabolic
3:01
Super Strong 60 Year Old Man Gives Workout, Fitness, and Muscle Buil…
已浏览 66.8万 次2012年12月6日
YouTubeBrandon Carter
Can You Build Muscle After 60? Yes, And These Expert-Backed Tips Ma…
7 个月之前
womenshealthmag.com
9:46
Fit Over 60 Workout #1 (BEGINNERS FULL BODY)
已浏览 9.5万 次2019年7月18日
YouTubeBoomer Fitness
10:56
Over 60? 5 Home Exercises That Build Muscle In 30 Days! (No Gym…
已浏览 757 次3 个月之前
YouTubeSenior Wisdom
10:26
Complete Leg Workout - Over 60 Men (ADVANCED)
已浏览 9572 次2020年3月2日
YouTubeBoomer Fitness
9:39
Building Muscle Over 60 - Upper-Body Split (INTERMEDIATE)
已浏览 1.2万 次2020年2月26日
YouTubeBoomer Fitness
9:05
The ONLY 5 Exercises You Need To Transform Your Body AFTER Age 60
已浏览 200.4万 次7 个月之前
YouTubeFitPulse
6:58
The New Fountain of Youth - Strength Training for Seniors
已浏览 40.2万 次2019年1月11日
YouTubeBarbell Logic
1:00:36
How 4 Incredible Body Builders Over 60 Crushed Their Fitness Go…
已浏览 8.6万 次2023年6月9日
YouTubeFlipping50
6:49
How to regain muscle mass after 60
已浏览 3596 次9 个月之前
YouTubeStrength After 50
7:16
Over 60? These 5 Home Exercises Rebuild Lost Muscle in 30 Days!
已浏览 581 次3 个月之前
YouTubePrime Physique Blueprint
19:36
How To Build Muscle For Over 50 Years Old (TriCon Training)
已浏览 43万 次2019年5月27日
YouTubeLive Anabolic
25:06
Build Muscle After 60: 5 Simple Home Exercises That Actually Wo…
已浏览 116 次3 个月之前
YouTubeSenior Health Tips
16:34
How to Build Muscle & Strength Train After 60 ft. Dr. Layne Norton
已浏览 30.6万 次2024年11月27日
YouTubeRena Malik, M.D.
3:29
How to Build Muscle After 60 -7 Simple Steps
已浏览 643 次2024年5月6日
YouTubeFitness One Training Systems-
13:57
Over 60 Bodybuilding Workout | Dumbbells To Build Muscle
已浏览 4.4万 次2024年11月20日
YouTubePaul Revelia
观看更多视频
静态缩略图占位符