Here is how you perfect the SPLIT STEP 💪 . Why split step? The split step allows you to be ready to receive any kind of ball! . By bouncing on your toes at the time of your opponent's contact, you enable yourself to be ready to turn, pivot or move in any direction. So no matter what ball they hit to you, you're ready to play it back! . Tag a player in the comments who needs to work on their split step! 👇 | The Padel School
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Here is how you perfect the SPLIT STEP 💪 . Why split step? The split s…
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Have you tried this entry into your #pdteddysplit ? ✨I find this the best way to get into it- better than a figure head spin because having your legs and hips in front of the pole make them easier to grab for the split and sets up a really solid grip 🌹 ✨Grabbing ‘underneath’ your inside leg is key to lifting your leg up ✨Also, hook your outside foot behind the pole and then slide it down as you push your hips forward- this is easier (not easy! Just easier) than hooking your foot lower on the po
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