7 Effective Stretching Tips to get your Front Splits Fast – Journey to Mobility
7 Effective Stretching Tips to get your Front Splits Fast – Journey t…
2019年9月7日
journeytomobility.com
Split Squat
0:14
Split Squat
已浏览 43.1万 次2020年2月7日
YouTubeOPEX Fitness
Side Split Anatomy
2:23
Side Split Anatomy
已浏览 3.6万 次2019年1月10日
YouTubeElasticsteel
Simple Front Splits Tutorial
2:51
Simple Front Splits Tutorial
已浏览 8605 次2017年8月22日
YouTube12 Minute Athlete
How to do the Splits
3:12
How to do the Splits
已浏览 260.4万 次2017年12月30日
YouTubeAnna McNulty
Beginner's Guide: Split Squat
2:26
Beginner's Guide: Split Squat
已浏览 134.1万 次2017年5月30日
YouTubeSilverSneakers
How to do the Splits!
5:40
How to do the Splits!
已浏览 96万 次2015年2月14日
YouTubeEllie Louise
1:05
Dumbbell Front Squat | Exercise Guide
已浏览 134万 次2016年9月22日
YouTubeBodybuilding.com
22:03
20 Minute Front Splits Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 56.6万 次2019年3月3日
YouTubeTom Merrick
12:21
FRONT SPLIT // 10 minutes follow along
已浏览 2.5万 次2021年3月11日
YouTubeNina Strojnik
2:49
How to Do a Split for BEGINNERS!
已浏览 15.3万 次2019年9月3日
YouTubelinaflips
13:05
How To Do MIDDLE Splits - In 3 EASY Steps!
已浏览 100.5万 次2017年2月28日
YouTubeSuper Sister Fitness
4:52
How to do the splits
已浏览 2万 次2011年12月10日
YouTubeY and H love ms swan
8:18
The ULTIMATE Bulgarian Split Squat Tutorial
已浏览 38.3万 次2019年9月28日
YouTubeSquat University
0:09
Split Squat, Front Foot Elevated
已浏览 31.1万 次2016年1月4日
YouTubeTestosterone Nation
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
已浏览 1221.4万 次2021年4月8日
YouTubeHenry Vo
2:48
Split Squat - Front Foot Elevated - DB | KILO Exercise Database
已浏览 21.1万 次2018年2月14日
YouTubeKILO Personal Trainer & Strength Coach Educa…
7:31
Stretches for Splits and Oversplits
已浏览 472.2万 次2018年8月17日
YouTubeAnna McNulty
14:38
Mechanics Of A Side Split
已浏览 183万 次2020年11月5日
YouTubematthewismith
7:14
How to do the splits + EFFECTIVE tips
已浏览 395.8万 次2016年5月1日
YouTubeAlivia D'Andrea
3:09
How to get your front splits
已浏览 5628 次2018年10月12日
YouTubeCOOKIE _CHAN
11:05
Front splits tutorial | Kiera Margey
已浏览 3584 次2019年9月19日
YouTubeKiera Margey
10:09
How to do SPLITS - If You’re NOT FLEXIBLE!
已浏览 280.1万 次2017年9月12日
YouTubeErica Lin
18:23
15 Minute FRONT SPLIT Flexibility Routine (Follow Along)
已浏览 13.1万 次2021年4月29日
YouTubeSaturnoMovement
8:41
How to do the front splits tutorial
已浏览 2789 次2018年11月15日
YouTubeIlaria Pezold
18:06
How To Do The Split THE RIGHT WAY - Beginner Pt 1 | Lazy Dance…
已浏览 19.4万 次2016年9月21日
YouTubeLazy Dancer Tips
16:36
15 MIN STRETCH FOR SPLITS (front splits flexibility routine)
已浏览 285.3万 次2021年2月5日
YouTubeMadFit
13:52
How to do a SPLIT WITHOUT PAIN! *FOLLOW ALONG*
已浏览 46.9万 次2019年3月10日
YouTubeErica Lin
19:28
FRONT SPLIT STRETCHES FOR BEGINNERS // Follow along routine
已浏览 3.3万 次2020年6月4日
YouTubeNina Strojnik
观看更多视频
静态缩略图占位符