Spinning para principiantes, clase aeróbica, 30 minutos para quemar calorías fácil!
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YouTubeSitio de Entrenamiento Marina Beccaglia
Spinning para principiantes, clase aeróbica, 30 minutos para quemar calorías fácil!
Clase fácil y corta, guiada, en zona aeróbica, ideal para adelgazar, sin necesidad de pararse en los pedales y controlando cadencias y pulsos! Por fin pude subir esta clase, me bloquearon por la música un video que había cargado (no se como hacen los DJ jaja) Pero acá se las dejo! Con unas gráficas nuevas y muchas ganas de seguir ...
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