Improve your shoulder rolls with proven techniques that work
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Improve your shoulder rolls with proven techniques that work
2 个月之前
MSNYuri_Marmerstein
8.5K views · 1.2K reactions | How to: Shoulder Roll Trap An upgrade to the shoulder roll! Good for popping up into a release variation. Good for improving coordination and awareness with the bo Staff. Give it a go! #howto #shoulder #roll #tutorial #bo #staff #trick #cool #fun #martialarts #cosplay #anime #skill #trap #cekarate #1pmartialarts #1stphorm #theequippedhq #ninja #ninjaturtles | Reid Presley | Facebook
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8.5K views · 1.2K reactions | How to: Shoulder Roll Trap An upgrade to …
已浏览 4万 次1 周前
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💫Should Roll Levels!💫 Which level are you? Level 1: Shoulder Roll Level 2: Shoulder Neck Level 3: Starry Night These are always fun to do, plus, they feel super cool when you get them smooth! #bo #staff #shoulderroll #starrynight #bostaff #stafftraining #stafftricks #gambit #anime #cosplay #donatello #ninja #karate #tkd | Reid Presley
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💫Should Roll Levels!💫 Which level are you? Level 1: Shoulder Roll Level …
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How to Do a Shoulder Roll
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2011年7月5日
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2019年3月15日
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How to Do a Shoulder Roll: Step-by-Step Guide | OPC
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Relieve Shoulder Tension: Simple Roll Technique for Instant Relaxation! #shorts
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Relieve Shoulder Tension: Simple Roll Technique for Instant Relaxati…
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Boxing Techniques: Mastering the Shoulder Roll
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Easy Shoulder Roll! 💪🏻 #dancetutorial #howto #shoulderrolls #dance #da…
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How to do a forward shoulder roll safely in under a minute (arm out …
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Aprende a hacer shoulder roll como un experto
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