Upper vs Lower Abs: The Best Exercises for Each | BOXROX
Upper vs Lower Abs: The Best Exercises for Each | BOXROX
2009年1月20日
boxrox.com
🔥30 Min STANDING ABS CARDIO for Ab Lines, Small Waist & Flat Belly🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥
🔥30 Min STANDING ABS CARDIO for Ab Lines, Small Waist & Flat Belly🔥…
已浏览 36.7万 次2022年7月18日
YouTubeBurpeeGirl
STANDING ABS Workout // With Weights
8:30
STANDING ABS Workout // With Weights
已浏览 235.9万 次2020年8月5日
YouTubeHeather Robertson
9 Exercises For A Flat Stomach
7:48
9 Exercises For A Flat Stomach
已浏览 6727.3万 次2013年6月18日
YouTubeXHIT Daily
Standing Ab Workout For Seniors
12:05
Standing Ab Workout For Seniors
已浏览 20.3万 次2019年8月28日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
10-Minute Standing Abs Workout
10:16
10-Minute Standing Abs Workout
已浏览 275.2万 次2017年3月8日
YouTubePS Fit
10 min STANDING ABS Workout (No Equipment)
12:57
10 min STANDING ABS Workout (No Equipment)
已浏览 80.6万 次2020年4月12日
YouTubeMadFit
11:57
10 min STANDING ABS Workout (No Equipment)
已浏览 625.6万 次2020年2月13日
YouTubeMadFit
11:32
10 min Standing ABS WORKOUT (Intense & Effective)
已浏览 85.6万 次2021年6月21日
YouTubeMadFit
11:37
Brutal Lower Ab Workout | 6 Minutes (FOLLOW ALONG!)
已浏览 447.2万 次2019年12月1日
YouTubeATHLEAN-X™
11:23
10 Minute Standing ABS WORKOUT // No Equipment
已浏览 1112.5万 次2019年9月9日
YouTubeHeather Robertson
0:33
Dumbbell Side Bend - The Standing Ab Workout
已浏览 27万 次2012年5月29日
YouTube3v
11:43
10 min STANDING ABS Workout (Intense & No Equipment)
已浏览 622.8万 次2020年3月5日
YouTubeMadFit
9:10
8-Minute Standing Flat Abs Workout | Denise Austin
已浏览 64.9万 次2021年8月28日
YouTubeDenise Austin
12:11
10 min STANDING ABS Workout (Intense)
已浏览 111.1万 次2020年5月21日
YouTubeMadFit
0:21
AB EXERCISE - How to do an abdominal crunch (ab crunch)
已浏览 8.9万 次2020年1月15日
YouTubePureGym
12:47
10 MINUTE STANDING ABS ROUTINE | Strong Six Pack Core …
已浏览 175.4万 次2020年4月20日
YouTubeCriticalbench
9:19
Standing Abs Workout for Seniors (Beginner Friendly)
已浏览 30.2万 次2020年6月29日
YouTubeyes2next
4:26
12 RESISTANCE BAND AB EXERCISES AND WHAT PART OF …
已浏览 90.8万 次2020年4月24日
YouTubeFit Gent
14:29
12 Minute Standing Abs Workout With Weights At Home
已浏览 42.2万 次2018年10月5日
YouTubeTone and Tighten
7:42
6 Minute Standing Abs Indoor Workout Over 50 | Low Impact!
已浏览 154.2万 次2020年2月28日
YouTubefabulous50s
17:40
15 Min STANDING ABS WORKOUT | Arms + Core with Dumbbells
已浏览 434.1万 次2020年9月2日
YouTubeCaroline Girvan
1:40
How to Do Leg Lifts or Leg Raises
已浏览 20.4万 次2018年1月7日
YouTubeFitwirr
11:12
10 Min STANDING ABS WORKOUT at Home | Core Strength No Equip…
已浏览 76.9万 次2020年6月22日
YouTubeCaroline Girvan
13:35
10 Minute STANDING ABS Workout With Dumbbell Weights For Women!
已浏览 74万 次2020年11月20日
YouTubefabulous50s
16:32
15 Min DUMBBELL ABS WORKOUT at Home | Follow Along No Repeat
已浏览 474.5万 次2020年7月15日
YouTubeCaroline Girvan
17:19
15 Min COMPLETE ABS WORKOUT at Home | Core, Obliques, Upper …
已浏览 122.2万 次2020年7月28日
YouTubeCaroline Girvan
15:57
14 Minute Standing Abs Workout - Low Impact Standing Up Ab & Sta…
已浏览 24.9万 次2018年1月3日
YouTubeHASfit
15:44
15 Min Standing Ab Workout | Beginner Friendly (No Floor Work)
已浏览 9.5万 次2021年4月9日
YouTubeTIFF x DAN
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:23
36,500 people died in Iran by the Islamic regime. 570,00…
已浏览 8099 次1 个月前
TikToktorontoyab
0:50
Lower Abs Not Showing? Fix This Leg Raise Mistake
已浏览 1253 次1 个月前
YouTubeTechnical Ahmed
0:26
5 Standing Ab Exercises to Lose Belly Fat Fast (No Eq…
已浏览 1027 次1 个月前
YouTubeTHE LEAN BODY CODE 💪
0:47
Stop Doing Hanging Leg Raises Like This .
已浏览 4476 次1 个月前
YouTubeMuscleX ( Hindi )
1:02
Unveil the Myths of Standing Abdominal Chakra Trainin…
已浏览 740 次3 周前
YouTubeDemuth Blystone
0:44
from lower ab rolls to higher level...she came a long way…
已浏览 499 次1 个月前
YouTubeTony Heldore
0:22
Effective standing Ab exercises at to tighten lowe…
已浏览 1.6万 次3 周前
YouTubeObi Albert
0:10
You unfollowing me is DEVASTATING by CHERR…
已浏览 3316 次1 周前
YouTubeCherry Dollface
0:22
Standing Abs Shred! 🔥
已浏览 734 次2 周前
YouTubeKoboko Fitness
0:20
Standing hip ab/adduction with anterior wall slider
已浏览 1089 次1 个月前
YouTubeDiamond Hitting Development
0:21
100 Reps a Day 🔥 Define Upper & Lower Abs + V-Line Core
已浏览 577 次1 个月前
YouTubeHappy Fittime
1:00
Standing ab wheel rollouts. Getting closer to full exten…
已浏览 310 次1 周前
YouTubeDmillz
0:14
Best lower Ab Exercise
已浏览 447 次1 周前
YouTubeDermot Duffy
0:24
Flatten Your Lower Abs Fast: Secret Exercises Revealed
已浏览 261 次2 周前
YouTubeLazar Gayla
0:07
The best exercise for the lower Ab 🔥 #shorts #fyp #for…
已浏览 2103 次2 个月之前
YouTubeFaizyFitness فيزي فتنس
0:32
150 Standing Abs in 6 Minutes - Core Challenge
已浏览 852 次3 周前
YouTubeAlli Drew
0:11
10 Sec Lower Ab Hold | V-Cut Abs 🔥 #shorts
已浏览 1793 次1 个月前
YouTubeFit By Elsa
0:08
Paused standing ab roller #fitness #strength #calisth…
已浏览 2440 次1 个月前
YouTubeTmackdadon
1:50
9 Standing Abs Exercises + Cardio
已浏览 1.2万 次4 周前
YouTubeEliteFitPerformance
0:56
Ryan Holiday on Instagram: "One of my favorite conspi…
已浏览 16.7万 次2 个月之前
Instagramryanholiday
静态缩略图占位符