7 Sit Up Bench Exercises for More Than Your Core
7 Sit Up Bench Exercises for More Than Your Core
2020年1月29日
theworkoutdigest.com
DumbBell Bench Press
0:54
DumbBell Bench Press
已浏览 85.6万 次2014年10月7日
YouTubeLivestrongWoman
Abdominal Bench Demo & Exercises
2:00
Abdominal Bench Demo & Exercises
已浏览 15万 次2015年9月22日
YouTubeFRESH! Wellness Group
Ab Bench Bootcamp Workout
12:06
Ab Bench Bootcamp Workout
已浏览 25.3万 次2018年3月15日
YouTubeTone and Tighten
How to Do Crunches
1:27
How to Do Crunches
已浏览 2147万 次2009年1月20日
YouTubeLIVESTRONG
Sit Ups: Ab Workout
3:15
Sit Ups: Ab Workout
已浏览 22.3万 次2011年3月18日
YouTubeintosport
How To: Abdominal Crunch (Hammer Strength)
2:12
How To: Abdominal Crunch (Hammer Strength)
已浏览 80.5万 次2009年9月24日
YouTubeScottHermanFitness
12:04
Seated Ab Workout For Seniors
已浏览 13.8万 次2019年4月16日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
1:06
How To Adjust A Workout Bench
已浏览 15.4万 次2020年6月29日
YouTubeUMW Campus Recreation
6:51
Abdominal strengthening exercises: Level 1
已浏览 51.7万 次2021年6月18日
YouTubeouhnhs
5:39
23 Bench Exercises
已浏览 32.9万 次2016年6月17日
YouTubeRedefining Strength
13:49
Ab Exercises Ranked (BEST TO WORST!)
已浏览 709.3万 次2021年6月28日
YouTubeATHLEAN-X™
2:01
Incline Sit-Up - Abdominal Exercises
已浏览 28.5万 次2013年3月16日
YouTubeFlash Mavi
11:07
10 Minute Beginner Dumbbell ABs Workout | Level 1
已浏览 318.7万 次2021年2月24日
YouTubeMidas Movement
12:17
10 Minute Dumbbell Chest Workout at Home
已浏览 198.9万 次2020年5月27日
YouTubeCaroline Girvan
11:57
10 min STANDING ABS Workout (No Equipment)
已浏览 625.6万 次2020年2月13日
YouTubeMadFit
10:54
10 Minute Intense Ab Workout - Flat Stomach Exercise | Rebecca Louise
已浏览 34.4万 次2021年4月7日
YouTubeRebecca-Louise
9:58
Powertec Top 10 Dumbbell & Bench Routine
已浏览 35.8万 次2020年4月22日
YouTubePowertecFitness
12:07
The BEST Dumbbell Exercises - ABS EDITION!
已浏览 304万 次2019年10月20日
YouTubeATHLEAN-X™
16:58
15 MIN TOTAL CORE/AB WORKOUT (At Home No Equipment)
已浏览 988.3万 次2018年12月15日
YouTubeMadFit
1:11
How to Do a Stomach Crunch Properly | Gym Workout
已浏览 281.4万 次2012年9月6日
YouTubeHowcast
1:25
Decline Bench Abdominal Crunches - Joey Bender, Personal Trainer
已浏览 7.1万 次2019年2月28日
YouTubeZap Fitness
0:21
AB EXERCISE - How to do an abdominal crunch (ab crunch)
已浏览 8.9万 次2020年1月15日
YouTubePureGym
12:47
10 MINUTE STANDING ABS ROUTINE | Strong Six Pack Core …
已浏览 175.4万 次2020年4月20日
YouTubeCriticalbench
7:31
DIY Tutorial: How to build adjustable incline gym bench.
已浏览 72.3万 次2021年2月12日
YouTubeHome metal Workshop
12:15
STANDING ABS WORKOUT | AB WORKOUT AT HOME AB & WAIS…
已浏览 140.3万 次2020年9月23日
YouTubeLucy Wyndham-Read
10:48
10 Minute Seated Abs Workout (STRONG CORE Routine for All Le…
已浏览 37.4万 次2020年1月20日
YouTubeCriticalbench
15:19
22 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)
已浏览 771.3万 次2020年12月4日
YouTubeCalisthenicmovement
1:07
How To Do Crunches | The Right Way | Well+Good
已浏览 132.8万 次2019年7月3日
YouTubeWell+Good
观看更多视频
静态缩略图占位符