How Stress Affects Your Memory | KQED
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2018年10月11日
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2021年12月29日
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2024年11月21日
caregiverrelief.com
Memory loss from depression or trauma isn’t laziness — it’s the brain protecting itself. Healing means understanding, not judging. Let’s spread awareness for what real survival looks like. 💭✨ #EmotionalHealing #TraumaInformed
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Memories and Trauma: Understanding Memory Loss
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Trauma doesn’t erase memory, it changes how memory is stored. Under threat, the brain prioritizes survival over narrative, leaving fragments instead of a story. If your memories feel incomplete, disconnected, or out of sequence, this isn’t damage. It’s how the nervous system protected you. #trauma #dissociation #ptsd #mentalhealth #psychology
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