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"My favourite lift I’ve ever done 🦍💪🦍 this was a pb of 435kgs 2 weeks before the big dogs 2 powerlifting competition which I squatted the same weight and secured the biggest ever raw squat by an Australian to my name 😎😎🦍🦍" Repost via Alex Simon (powerlifter to mma) | Official Muscular Development Magazine
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5.9K views · 54 reactions | IFBB Men’s Physique Pro @logan_franklin tells us about his rapid rise from being a clueless first-time competitor to earning his pro card in just 4 weeks – with one of those weeks spent on a cruise ship with his family, eating all the wrong foods! | Official Muscular Development Magazine | Facebook
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13K views · 446 reactions | Looking thick! Repost @ifbbpromichaellockett Working on a little bit of chest! | Official Muscular Development Magazine | Facebook
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Two weeks out from the 212 Olympia - UPDATE from Kokeny Bela - who earned his Olympia qualification by winning the 2018 Romania Muscle Fest (212 division) | Official Muscular Development Magazine
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Interviews and exclusive content from the 2024 Toronto Pro SuperS…
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Women & the Importance of the Muscular Development Phase
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52 Sets Is BEST For Building Muscle (New Science)
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Strength Training Tips for Muscular Development
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