Eric Janicki IFBB Pro on Instagram: "⚔️ Cable curl vs db curl 😤 ❇️ When it comes to mechanical tension, force distribution, and the strength curve, this variation has a major edge over your standard standing dumbbell curl. Here’s why: 🔹 Consistent Resistance Throughout the Entire ROM – Unlike a dumbbell curl, where resistance drops off at the bottom (due to gravity providing minimal tension when the arm is fully extended), a mid-height cable setup ensures tension is present from full stretch t
Eric Janicki IFBB Pro on Instagram: "⚔️ Cable curl vs db curl 😤 ❇️ W…
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